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佐佐木順子です。
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アルゼンチンタンゴを始めて1ヶ月半。
スペシャルボディーレッスンも
同時に始めています。
タンゴの先生は体のことを
熟知されているので
先生の言う通りに体を改造中です。
先生は以前
こんなことを
仰っていました。
冷凍イカのような硬くて
固まった冷たい体を解凍していくと
いろんなことを感じてくるのよね。
だから冷凍イカの
ままで良い人にとっては
解凍しないほうがよかったりも
するのよね。
この言葉が実は
ソファーにゆったり座れなくなった
体と関係があるのです。
これまでのお話はこちら
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https://ameblo.mom/bijyuku-jyunko/entry-12702189740.html
ある日車の運転をしていて
気づきました。
左のみぞおちが
ぐしゃりとつぶれていることが
私にとっての楽な姿勢だったことに。
運転していて違和感を感じたのは
初めてのことでした。
すぐさま胸を引き上げ
左のみぞおちを起こしていくと
内臓がゆったりと
所定の位置におさまった気がしました。
それからと言うもの
座ってるときの姿勢が
変わったんです。
仙骨を立てて
坐骨を椅子に突き刺すように座ること。
すると体がまっすぐになります。
不思議なことに
お腹が空くようになりました。
朝も昼も空かないということが
たびたびで
家族がちょっと痩せすぎじゃないのと
心配していました。
いやいや。
食べないだけで
めちゃめちゃ元気なんですけどね。
今朝ほんとに久しぶりに
お腹が空いて
朝ごはんを食べられました。
どうやら体がうまく
回りだしたようです。
今日から旅に出ます。
新幹線に乗って後ろの方に
椅子を倒していいですかと
言いかけてはっとしました。
そうだった。
もう倒すこともないんだったと。
そうなると
ソファーはいらないことに
なりそうです。
こんなのも
ステキですけどね。
危うく雰囲気だけで
無用の長物を
家に入れるところでした。
そうなると一体どんな椅子を
選べばいいのかしら?
私が大好きな
私がくつろげる
もちろん、家族がくつろげる
お部屋…
どうなるか楽しみです。
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だれ♡いろ11月
あと1席です。
https://ameblo.mom/bijyuku-jyunko/entry-12681007579.html
