🌳中途覚醒
長年の夜更かし癖を治すべく、11時半にはお布団に入り、12時には眠りにつくという習慣にシフトして約1ヶ月。
相変わらず2時過ぎ、4時過ぎ、6時過ぎと2時間おきくらいに目が覚めてしまいます😢
寝てる間にも汗をかくので寝る前にコップ1杯の水とかよく言いますよね？
あれってホントにいいの？
と、ここはGemini先生に聞いてみました。
すると、、、
一方を優先すると他方を犠牲にせざるを得ない、両立しにくい関係」 を指し、限られた資源の中で何を重視し何をあきらめるかを選ぶ考え方。
へえ。
お酒を飲む時は同量がそれ以上の水を飲むとか言うよねえ？
まあ飲むと言っても缶ビールやら缶チューハイ1本程度だけど。
とりあえず、オヤツの時間までにペットボトル（650ml）3本くらい飲んでおけば大丈夫かな。
でも、親と一緒にいた時に比べたら、まだしっかり眠れてる方だとは思うけどね。
当時はとにかく朝が来るのが嫌だったんで、夜眠りにつくのが怖かったし。
毎日気分の悪さで目が覚めるから、半分鬱みたいになってたんだろうな。
🌳DOUTORのひと工夫
でも、その前にDOUTORでお茶タイム☕
最近のテレビで見たんだけど、DOUTORでは快適に過ごすためのアイテムの1つが「グラス」だって🤣
特に夏の暑い時期に汗をカキカキひと息つくのに、DOUTORのグラスは工夫されてると。
あまり気にしたことはなかったんだけど、、、
これ！
創業当時からおいしいコーヒーを提供するため、陶磁器のカップで提供してきました。
そのカップは、取っ手は人差し・中指・親指が当てやすく、しかし熱くなったカップ胴部に触れないよう緻密に設計し、カップサイズによって形状も変えています。
唇に触れるカップの縁へは流線的に。口が離れる際の滑らかさは、清澄なコーヒーを味わうため、そして液だれしないため。
また、釉薬も厳選し洗った時に口紅など汚れが落ちやすいよう研究を重ねてきました。
また、アイスグラスはストローでかき回した時に氷が当たり、カランカランと涼しげな音を味わって欲しいことから内側は花弁のような凹凸があるんです。
なんだってー🤣
確かに涼しげではあるかな🤣
ワタシはアイスコーヒーはホットコーヒーに比べてシロップなしだととても苦く感じるので夏でもホットだったけど、DOUTORのホットコーヒーってメッチャ少なく感じるの。
あっという間になくなる💦
調べたら量は同じみたいだけど、やはりアイスは氷が入る分多く感じるのかな。
だから冬でもアイスにしてるけど、シロップは最近はやめてチビチビ飲んでます（笑）
ちょっと質問。
コーヒーカップやらマグカップなど持ち手がついてるカップ、どっちの手で持ちますか？
ワタシは基本右利きなので右手で持ちますが左向きに置かれた場合「めんどくせっ！」って思ったこともあります🤣
厳密に決まりはないみたいけどね。
※ちなみに「基本的に右利き」というのは、お箸やハサミは右ですが、ボールを投げたりお米を研いだり雑巾掛けたり、トイレットペーパーを切るなどが左です。
スーパーとかのセロテープは非常に使いにくいです💦
🌳晩ごはん
今日も冷凍庫の中を探って、鶏もも肉を使った料理で検索。
揚げない唐揚げは何回か作ったので、今回は揚げない油淋鶏🐔
皮を外したほうがいいに決まってるけど、何とか外さずに調理する方法を検索。
しっかりと皮をつけたままカロリーを抑える方法で作りました♪
で、こんな感じ！
あとはわかめときゅうりの酢の物でおしまい♪
納豆はいつもの😊
油淋鶏のネギダレが美味しかった〜🤣🤣
🌳西勇気投手おめでとう👏👏
今日もVSヤクルトスワローズの3つ目。
先発が西勇輝投手と聞いて、心配😟💦
ベテラン投手ではあるけど、何せここ2年くらい全然出てないし、出てもたま～にで、しかも途中降板とか💦
何とか勝って欲しい！と思いながら見てたら、野手たちもきっと「勝たせてあげたい」と思ったんでしょうね。
初回から3得点。
でも西投手は2回に2者連続ホームランを浴びてあっという間に1点差😩
あ〜やっぱりアカンのかなあと思ったら、野手達が打つ打つ〜🤣🤣
久しぶりに猛虎打線を見た！
昨日初スタメンだった岡城くんが猛打賞、りゅうちゃんが愛してやまないオバタンが自己新記録の1試合4安打（5打数）、代打で出た中野くんがタイムリー、イケメン君も頑張ったし、トライくんが初タイムリー！！
大山さんもタイムリー打ったし、昨日4三振のテルはホームラン打って現在三冠王〜✨️
打たれた瞬間のヤクルトのピッチャーしゃがみ込んでたよ。
そして今日の中継ぎくんたちはきっちりゼロでおさえたし、ワタシ推しの工藤くんはランナー出してないし。
今日はもう安心して見てられるウハウハな試合展開でした🤣🤣
西投手、本当におめでとう（＊’∇’）／゜・：＊【祝】＊：・゜＼（’∇’＊）
今シーズンこそはコンスタントに頑張ってくださいませ〜。
しかし、昨日の試合もだけど大山さんって守備うまいよね。
昨日のイケメン君の超ファインプレーも一塁手が大山さんだからだよね。
ワンバウンドの球でも上手に取るもんね。
それと、、、死球多すぎる気がする。
タイガース側の相手への消えろコールはアカンと思うけど。
まあでもこんな事言うクソな奴は阪神ファンだけじゃないけどね。
※ソフトバンクとか
やめて欲しいよね〜同じファンとして恥ずかしいわ💢💢
でも、当てられて怪我させられて、ホントにわざとではないと思うけど毎試合毎試合これじゃファンも怒るわな。
ともあれ、ヤクルトとの3連戦は見事勝ち越し♪
明日から甲子園に戻って巨人戦。
またまたまーくんと則本さんが出てくるのかな〜、、、
村上さん、頼むよ〜👏
さて、今日は夕方までに1.8Lの水分をとったので、そのあとはそんなに摂りませんでした。
夜中しっかり寝られるといいなあ。
ではまたね👋👋