こんにちわ😊
今年は暖かいのか寒いのか?
暖冬だと思っていたら急に寒かったり
雨も多いような氣がします。。。
みなさま、体調管理に氣を付けてお過ごしくださいね♡
ニンニクは身体に良いし美味しいので
我が家でもよく使います。。。
以前から中〇産のものはほとんど使うことはありませんが
産地偽造をされてたらoutですね(;'∀')
ニンニクに限って言えば
スーパーの地元特産コーナーで購入することが多いです。
氣になる記事があったのでご紹介いたします。
身体によくないものをすべて避けることは出来ませんが
できる限りは避けたいです。
身体に良いものを食べても
習慣的に悪いものを食べ続けると
とても残念ですよね💦
日頃、わたしが意識的にやってることは
身体を冷やさない、温めることです。
当サロンの施術の最後には
必ずホット小豆パックで体を温めます。
鎖骨あたりから
足裏迄^^
リンパ、血流の流れを促し
身体本来の働きを活発にさせるために。
温かいを超えて暑いに近いと思います^^
是非一度体感していただきたいです。。。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました♡




