最近眠くて仕方ないですがなぜ？？？
先日養成講座のモニターにいってまいりました。
一週間に一度友人のところで学んでおります。
早いもので基礎講座も次回で終了です。
前回は「感覚の感受性up」
今回は「エネルギーの扱い方」
☆「感覚の感受性up」
感覚の感受性をupさせるために瞑想を行うんですが、実は私瞑想めちゃめちゃ苦手なんです[m:206]
今日のオカズは何にしようとか・・・いろいろ違うこと考えちゃうんですよね～そんで寝ちゃう（笑）
でもねこの講座ではむやみやたらに瞑想しなさいとは言わないんです（ここがミソ）
まずは音楽を感じる事からなんです。
そして○○させる。それをすることでエネルギーの再現ができるようになりチャネリングなどに使えるそうです。
瞑想がいいのはわかるけど苦手って方は、とっても良い方法だと思います。
☆「エネルギーの扱い方」
良くエネルギーを回すとか言いますが・・・
これもイメージの中ですることなのでなかなか難しいものです。
でも前回で感覚を鋭くした事でこのイメージもしやすくなっています。
体の表面をリアルに○○が動いていく感覚・・・
そして二人以上でエネルギーを移動させて何週も回してみる。
もう暑くて暑くて
不思議なんですがエネルギーを回すととっても体が熱くなるんですよね～
これが出来るようになると相手を○○したり自分を○○出来るようになるようです♪
○○が知りたい方はこちらまで！
http://ameblo.mom/soranousagi-kouki/entry-11040315081.html
今回モニターをさせていただいて、知らないこと多かったなぁっていうのが本音です。
今までいろんな講座に行ってるんですがね～
いくら瞑想がいいとはいえ・・・やっぱり苦手だから出来なかったり、知っていたけどもっと分かりやすく教えてもらえると自分の中で矛盾なところだったことが腑に落ちたり、とても勉強になりました
でも次回の講座でテストがあるので練習しなくては～
がんばりまっす
