身体の中から変える

先週から、

1日水分を2ℓ摂るように

始めました。


私はかなり、

1日の水分量が

少なく、


ずーっと、旦那さんに

言われていました爆笑


身体の中から、

変えていきたいと思い、

決めました。


約1週間。

当然、お手洗いの回数は

増えましたが、


今、感じることは、

身体のすっきり感を感じる。


指が変形関節症なのですが、

最近、涼しくなって、

また、

指に違和感を多く感じていたけれど

それが減った感じがします照れ


今日から、さらに

変えたことがあり、

それはとても楽しみです照れ




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ChieeArt Museum powered by BASEようこそ！CHIEEART MUSEUMへCHIEEART MUSEUMは、今まで絵を描くなんて全くイメージしていなかったかめだちえみが2017年5月から、ふとで描きはじめた絵を一部ですがアップしております。ひらめくまま、おもいのまま描いています。自分が絵を描きはじめてからおうちにアートがあることがおうちに色があることがどんなに生活に潤いをもたらすのか気づき…リンクchieeart777.thebase.in




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