いつもモーツアルトをかけながらブログを書いていますが、このところモーちゃん効果(モーツアルトを聞くとブログが書ける効果)が弱まっているため、Justin Bieber の Sorryを聞きながらブログを書いています。

 

こんばんは、Bestpresidentです。

 

やっぱりいいですねー。

ジョギング♡

ジョギングの何がいいかというと、走っていると気分が良くなるところです。

 

週に2~3回のジョギングを日課にしていますが、雨だったり、予想外の予定が入ったりで、ちょっと間が開いてしまいました。

私は子供のころ、よく親から「三日坊主だ」と言われたのを素直に受け入れているので、ちょっと間が開いてしまうとなんかやる気がなくなってそれっきり・・・っていう恐れがあります。

今日は寒かったし、気が付いたら日が暮れかかっていて、ジョギングしようかやめようか迷いましたが、”走ったら何かいいことあるかもよ?”と自分に言い聞かせて家を出ました。

走り出して3km過ぎたころから気分が良くなって、気が付いたらニヤニヤしていました。走れるって素晴らしい。

 

ジョギングってやっぱりいいわー。