こんばんは!
曽我部聡子です
昨日のブログで書いたのは
「新学期、不安な気持ちの子どもへの関わり方」
新しい環境に緊張したり不安になっている子どもへ
お母さんがどう声かけしたらいいか
どんな関わりをしたらいいか
というテーマでした^^
まずは話しやすい空気感をつくって
そこで子どもが話してくれるどんなことも否定せずに
「そうなんだね」と受けとめる
お母さんが余裕を持って聞いて受けとめるためには
お母さん自身がごきげんでいることが大事
イライラモヤモヤしてたら
話も聞けないし、受けとめられないから
・・・そんなお話をしました^^
さぁ、その後ですね
「そうか、そんな不安な気持ちがあるんだね」
話してくれてありがとう」
受けとめたその後、どうするか
たとえば
お母さんが自分の子どもの頃の話をするのもいいですね
「お母さんも子どもの頃、新しいクラスになった時、
不安だったよー
だから、あなたの気持ち、わかる気がするよ」
そんな風に伝えると、子どもは
「お母さんでもそうなんだ・・」
と、ちょっとほっとしたりもします^^
自分だけじゃないんだ、お母さんでもそうだったんだって
そして、共感してもらえたことを嬉しく感じたり^^
その後は、
「特にどういうことが不安なのかなぁ?」
と、不安の正体を一緒に見ていくのもおすすめです
自分では漠然とした不安な場合は、
「何が不安なのか」を明確にすることで、
「じゃあどうしたらいいのか」を考えられるようになります
漠然とわからないと、より不安ですしね!
たとえば
「友達ができるかどうか心配」
「苦手な先生が担任になってしまって不安」
などと、不安の内容がはっきりしていれば
それについてさらに詳しく気持ちを聞いていきます
その時に、実はこのピットインカードがあると
気持ちが聞きやすいです!
このうさぎカードは、
気持ちを表現しやすくしてくれるカードなんです^^
気持ちって言葉で説明するのが難しい時もあります
特に気持ちを表すボキャブラリーが少ない子どもは
でも、このカードならすごく伝えやすい!
聞いているお母さんも理解できる^^
誤解や思い違いなどの
ミスコミュニケーションもなくなります
「不安な気持ちって、このカードでいうと、どれかな?」
選んでくれたうさぎの絵を見て
「このうさぎ、なんて言ってるの?」
とさらに詳しく聞くこともできるし
「どうしてこのカードなのかな?」
と、カードを選んだ理由を聞くことで
気持ちを深堀していくことができます
もちろん、このカードがなくても
気持ちを聞くことはできるのですが
カードがある方が、やりやすい、ということです^^
(ピットインカードの体験会も開催しています。
随時リクエスト開催しているので、
ご希望の方はメッセージくださいね^^)
子どもの不安な気持ち
その奥にある気持ちを聞けるといいなと思います
「友達ができるか心配」
その言葉の奥には何があるのかな
過去、何かあったから、そんな気持ちが出てくるのかもしれない
もしくは、自分で何か自信のないところが引っかかっているのかもしれない
その不安には理由があるはずだから
それを教えてもらう^^
ただ気をつけたいのは
「無理に聞き出さないこと」
子どもが話したくなるような空気感をつくって
否定せずになんでも受けとめていたら
きっと話したくなると思います
でも、話したくなさそうなら
焦らずに、様子を見守る
「困ったことがあったらいつでも言ってね
お母さんはあなたの味方だからね」
その一言を添えて^^
もちろんいろんなパターンがあるとは思うのですが
今日は少し方法をお伝えしてみました
お母さんが子どもを心配するのは
それだけ、子どもが大事だから、ですよね
私にも娘がいるので(もう社会人になってしまいましたが)
お気持ち、わかります^^
だからこそ、力になりたいと思っています
新学期、最初が大事だともいいます
何かご相談があれば、いつでも連絡してくださいね
そして、子どもへのよりよい関わり方、
コミュニケーションについて学べる講座も開催しているので
もしご興味あれば、是非!↓
【日本親子コーチング協会認定コーチコース
3時間×8日間オンラインクラス】
アドラー心理学をベースにしたコーチングと
本音を引き出すことができるピットインカードの多様な使い方を学ぶことができます
・子育ての悩みを解消したい
・子どもの自信、自己肯定感を高めたい
・子どもの持ってる力をのばしたい
・夫婦関係をよくしたい
・今の仕事にコーチングをいかしたい
・コーチとして仕事をしたい
こんな方におすすめです^^
詳細・お申し込みは下記からお願いいたします
4月20日スタートのコースは、
4月15日がお申込み期限です
今日も読んでいただき、ありがとうございました
曽我部聡子
【無料メールレター・メールマガジン】
🍒『いくつになっても自分らしく』夢をカタチにする5つの秘密
https://resast.jp/subscribe/82891/89189
🍒子どもと夢にモテる WORK LIFE MAGAZINE
https://resast.jp/subscribe/114371/1189199

