ちびちびぽっくには
子どもたちのアートメニュー以外に
大人が楽しむ、プチワークの時間があります
「おやちゃんメニュー」
ママのためのプチアートワーク
プチとしているのは
まだまだ
「ママ見て～」の幼児期は
自分のため・・・
といってもなかなか時間を取れない
だから、５分くらいから楽しめる
簡単なワーク
でも、セラピストが一緒だと
その簡単なワークでも深い気づきがあります
前置きが長くなりましたが・・・
今回、大人のアートワークのロングversionのイベントを開催しました♬
セラピストのゆうこちゃん
忙しい貴方が自分本来の喜びを追求する生き方へ移行する/ｱｰﾄを使うzoomｾｯｼｮﾝ/かんのゆうこ(@yuko.ponpoko) • Instagram写真と動画
リードで
夏休み
楽しかった方も
ちょっと疲れた方も
ベクトルを自分に向ける時間を・・・
コラージュで自分が求めているものを
見つけて生きます♪
素材いっぱい💛
おしゃべりしながら・・・
じぶんに没頭しながら
「気になる」「すきな」
写真や言葉を探していきます。
チョキチョキして、言葉をいれる
出来上がったら
アウトプットするシートの記入・・・
わくわくがぎゅっと詰まった冊子に
惹かれる場所
なぜそこに惹かれるのか
求めるのか
なぜその言葉が
自分の中に入ってくるのか・・・
それは人それぞれ
その人の中にあるもの。
あるものを
カタチに表現する
そして
言葉にする
誰かに聞いてもらう
その声をまた自分がきく
誰かの声で
違いを知る
自分の中にあることも知る
アートを通じて
様々な気持ち・今何が大切で・何が必要か・・・
それが言語化されたとき
つかれたなぁも
もやもやするも
あぁ実はたのしかったことも
ひとやすみできたことも
やっぱりここにいきたい
ってきづけたことも
その本当の気持ちを
噛みしめたとき
なんともいいがたい
温かな気持ちになります
私自身もいっぱい発見があり
今も時々パンフレット見ながら噛みしめています。
それはまた、言葉にしていきたいなぁ
次回は
１０月３１日(木)に開催予定です♪