岡部尚子の たまたま、素敵。

岡部尚子の たまたま、素敵。

空晴座長の、主に食いしん坊日記。
劇団やお芝居の事、日々の事、仲間の事、でもやっぱり食いしん坊中心。

今日もありがとうございます音譜

 

鰤照り焼き、キュウリ茗荷漬け、ごぼ天煮、ミニトマト、ズッキーニNICEスパイス焼き、ウインナー、かぼちゃ炊いたん

ヒレカツ丼

 

ヒレカツは、市販のものを使って照れ

曲げわっぱ弁当も!

かぼちゃ入らず…

 

 

今日は早めの仕事…だけどいつもの早めより少し時間をずらして…これでも間に合う間に合うと思っていたら、電車乗り間違え!

快速に乗るところを、先に来ていた普通に乗って…

え??この時間につくの!?と

調べていたのに、ちゃんと細部まで見てなかったので真顔ガーンガーンガーン

久しぶりの猛ダッシュ!!(多分傍目には早歩きくらいでしょうけど真顔汗

 

間に合ったけど、あーーーーーしんどいーーー

しばらく動悸が収まらず…汗なんてもう…

余裕をもって行動したいですね。(すでに色々てんやわんやですが)

今日もありがとうございます音譜


エンリンギ大葉豚巻き、レタス、ミニトマト、かぼちゃ炊いたん、ごぼ天煮、ほうれん草ナムル、鮭海苔塩

オムライス


曲げわっぱ弁当も!



お弁当オムライス大好きやぁぁ音譜


昨日は稽古場でふたりゴミ蹴鞠

※ゴミをボールに蹴鞠をする遊び








いつかの晩御飯


鳥ネギ塩炒め

枝豆しらすカリカリチーズ焼き

肉じゃが

サバ塩焼き

冷奴

もずく酢

椎茸甘煮

そうめん


そうめん率高くなってます照れ


朝ごパン


ロールパンサンド


きゅうり、トマト、ハム

ツナを、と思ってたらなかったキョロキョロあせるあせる

今日もありがとうございます音譜


ミニトマト、ウインナー、ほうれん草ナムル、カボチャ炊いたん、人参ナムル、海苔巻き卵焼き、レタス、ささみ磯辺焼き

きのこ炊き込みご飯


山をなんとか…超えたい

そして暑いあせるあせるあせる