恋愛コンサルタントあべゆりです。
ここ最近は、継続生に
仕事環境の変化が現れる人、多し！
転職おめでとうございます
他にも、仕事めっちゃ好きー！
ってことに気付いて
とことん仕事に打ち込み始めたり、
自分の好きなスタイルで働き始めた人も
1日の中で仕事に費やす時間が多い分、
職場を変えるだけで
運気も出会いもチャンスも
巡ってくることって
大いにあると思ってます
♡
♡
↑継続レッスン受け始めた時は
自分がやらなきゃ！！
って肩肘張っていた生徒さんも、
今や周りに頼れるようになり、
好きなことだけで生活していて
ゆるゆる過ごされていたり
恋愛は人生の時間の使い方のひとつ。
そもそも論、人生で楽しい時間が増える
生き方をしたいですよね(*´ω｀*)
と思って、講座生にも伝えています♡
さて☆
今日は、LINE@に頂いたご質問に
お答えしていきます^^
ゆりさん、こんばんは！
お久しぶりです。
今日は話を聞いて欲しくて(line)しました😭
最近、周りが結婚ラッシュで、
全然喜べないし、落ち込んでしまいます。
仲良しのグループでは
私だけ彼氏もいなくて
結婚できていません。
結婚できてないことに焦るし、
わたしがおかしいから結婚できないのかな？
こうやって性格悪いから結婚もできないんだ。
このまま独身のままだったらどうしようって。
自分のことを責めてしまい、落ち込みます。
はい〜(*´ω｀*)
ありがとうございます
こういったお悩みは
カウンセリングでもよくいただきます。
「幸せそうな人を見ると
嫉妬心が出て素直に祝えません。」
「自分に彼氏がいる時は
彼氏がいない友達を見て
あの子よりはまだマシ、と
見下してしまいます。」
といった感じで、
なんだか自分がイヤなやつに
思えてしまったりして、
改善したいですよね。
実はこれは、
自分の幸せを、
周りと比べている時に
焦ってしまいます。
もう少し説明すると、
自分の幸せと
誰かの幸せを比べて
あの人よりも幸せだったら
（周りよりも外側の条件があったら
＝結婚・彼氏・復縁・年収etc）
私はマル！
と、
幸せを比較し
ジャッジしてしまう
心のクセからきています。
幸せを比較し、
ジャッジしてしまうというのは
どういうことかというと
他人を見下したり
優劣をつけることで
自分の安心を得ようと
していることです。
誰かのことを下に見ているから、
同じように自分も
下に見られているのではないか？と
勝手に感じているのですね。
結婚の焦りはここから来ています。
例えば、
同じ位置にあるものを
片方だけ下げたら
もう一方の位置は変わっていないのに
位置が上がったように見えます。
それはつまり、
誰かを下に見ることで、
自分は何もしなくても
優越感に浸れるから
ちょーーーーーラク。
なんですね、実は。笑
努力しなくても
行動しなくても
見下せば、
優越感に浸れる
こんなにお手軽なことはないです、笑
（ジャンクフード並みに
お手軽です♡笑）
で、楽チンだしお手軽という
メリットがあるから、
なかなかやめられません。
でもね、
あなたが他人の目を気にして
他人を見下し
優劣をつけて
勝ち負けを決めている
ということは、
あなたも、常に誰かから
見下され、
優劣をつけられ、
勝ち負けを持ち込まれる
世界にいるということ。
そしてそれは、
常に他人との比較にさいなまれ
他人の目を気にして生きて
結婚への焦りも同居する生活
からも、逃げられない。
ということです
メリットがあるものには、
必ずこういったデメリットも付き物です。
じゃあ、どうやってこの場合の
ジャッジ（見下し）の
心のクセを変えたらいいのか？
というと。
自分の幸せと他人の幸せを比べない。
（そもそも幸せは「感じる」ことであり
感じ方は人それぞれです）
結婚したら幸せになれるという幻想を捨てる
（結婚しても仮面夫婦はいっぱいいます）
最初から負けにいく。（仲良しグループのみんなに相談する。
「幸せそうでいいなぁ。
私は彼氏もいないし結婚が遠いみたい
どうやったら結婚できたの？
教えて！！」って）
今を満たす。（そもそも嫉妬してしまうのは
今自分が幸せじゃない。
と思っているからなので、
今の生活をとことん満たすように
努力する）
誰かや自分をバカにしたり見下したりしている自分に気付いたら、やめる。
（あ！また私、誰かをバカにしてる！
やーめよ！って感じで、
意識を転換する。）
↓
参考記事
（意識の釣竿の話）
などですかね(*^^*)
特に優劣つけたり
勝ち負けにこだわりがちな人は、
最初から負けにいく♪
を挑戦するといいですよ^^
私、負けてまーす！！
底辺でーす！！
ヤベーやつでーす！！
って宣言してしまうことが
一番早い、笑
（経験者は語る）
（経験者は語る）
これらをやっていくと、
気付いたら、
結婚の焦りはなくなっているはずです^^
見下して優越感に浸ることの方が
ラクですが、
「心のクセ」を変えていくのは
ラクではなく、地道です。
何事も、一つずつですね♪
今日もありがとうございました^^
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