世界一気楽な発達サポート、
主催の加藤庸子です。
当ブログ、記事のカテゴリー分けにとっても苦労しております
あまり沢山カテゴリーがあるのも読みにくいかなぁと思ったり。。。
よいアイディアがあれば是非アドバイスお願いします
さて、今日は
よく物や人にぶつかるお子さんへの対処法
についてお話します。
｛人ごみならわかるけれど、家の中でもよく物にぶつかる・・・｝
そんなお悩みを抱えているお子さん、結構多いのです。
そうした傾向があるお子様におすすめしている運動は
ロープ歩き
必要な物は縄跳びなどちょっと長めの紐のみ。
（ホームセンターで測り売りしているロープが一番おすすめです。）
そしてやり方もとっても簡単。
裸足になって縄の上をゆっくり歩くだけ！
その時足裏で素材の感覚を確かめながら、
バランスを崩さないように気をつけながら歩いてもらいます。
小さいお子さんなら、
「さあ、橋をわたるよー」など声掛けしてあげましょう。
道（ロープ）をくねくねにしたり、直線にしたり、円にしてみたり、
その他にも
・ 素材に変化をつける（ビニール素材にしたり太さを変える等）
ご家庭で色々と工夫して楽しく遊んでください。
ロープの上を歩く運動は、
目から入った情報を元に、
頭頂葉で距離感を図り
前頭葉で身体のバランスを取っています。
単純なようでいて実は結構よい脳トレ・筋トレになるのです。
多動傾向が強い場合は、
歩いている途中で「ストップ！」と声掛けをすると
より一層刺激が強化されるので是非やってみてくださいね！
＜今日のまとめ＞
ロープ歩きで感覚を養おう
ブログで取り上げて欲しいお悩みや質問は、
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＊加藤庸子＊
株式会社Be麗 代表取締役
治療室クリスタ院長、クリニカルボディセラピー協会会長。
中医学博士、鍼灸師、中医薬膳研究家、カイロプラクター、幼稚園教諭、保育士
2003 年東京日本橋に治療室クリスタを開院。
2008年にはブラジル での鍼灸普及活動が認められ、
同国政府よりコメンダドール(伯爵)の称号を授与された。関西学院大学卒。
日本病巣疾患研究会会員、日本発達障害学会会員
