こんにちは、大阪市鶴見区・女性の為のプライベートサロン｢ベクヴェーム｣白男川です
 

以前お話したように、出し惜しみをすると本来外に放出されるはずのエネルギーが内に溜め込まれるので、それがぜい肉になります。

こちらで復習⇒「あなたのそのぜい肉は１００％自分らしさを出せていない「出し惜しみ」からきているかも？！」

本日は、出し惜しみした結果、肉体が理想とかけ離れた状態に変わってしまう一例を違った角度から、ご紹介します

顔のむくみが気になるという方、いらっしゃいませんか？

サロンに来られるお客様も、マスクがあるから何とか隠せてるけども実は気になってると言われる方は多いです💦

顔がむくむとお顔がどうしても大きく見えるし、なんだか老けて見える

トホホ。

小顔になるための条件の一つに

「リンパ滞りのなくす」

というのがあります。


お顔のリンパは以下の個所の近くに集まっています。

・舌の付け根

・のど
・耳の下

それが鎖骨の下のリンパ管に流れていくんですけど、

それらのリンパが詰まってしまうと、お顔の余分な老廃物が溜まります。

なので、お顔がパンパンにむくんでしまうんです


つまり、「耳の下」「舌の付け根」「のど」のリンパを流せば、むくみのないスッキリ小顔になるということです
 

実はお顔の「舌の骨」が、舌の付け根、のど、耳の辺りの筋肉と繋がっています。

舌の骨は「ごくん」と何かを飲み込もうとする時、

あるいは

言いたいことを我慢してぐっと飲み込む時に、

緊張して筋肉が縮こまります。

リンパはとってもゆ～っくり流れ、

筋肉の動きで押し出されるものなのですが、

筋肉が緊張してしまうと、リンパは滞るということになります。


つまり、、

言いたいことを飲み込む

　
耳の下、舌の付け根、のどの辺りの筋肉が緊張する　

お顔全体のリンパが滞る

お顔がむくむ

えらいこっちゃですよ！

言いたいことを飲み込んで出し惜しみすると、

顔がむくんで大きくなっちゃうんですよ！！

顔がむくむとテンション下がるし、、

出し惜しみして、いいことありませんね💦
 

みなさん、美容のためにも言いたいことはどんどん言いましょう

ちなみにむくみや二重あごの予防改善にはこちらのセルフケアもオススメです🎵

耳をつまんで動かす

＝＞耳は全身のツボがあるので、全身調整になりますね。

天井に顔を向けて、舌を突き出す＆上下左右に大きく回す

＝＞二重あごの予防・改善にもつながりますよ！！
 

お試しくださいね✨

白男川ユキ

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