こんにちは、 小顔、痩身、美肌で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
明日はバレンタインデーですね
彼氏や旦那様に日頃の感謝の気持ちを込めて、愛情たっぷりのチョコレートをプレゼントされるんでしょうか？
それとも大切なお友達に。ご家族に。同僚の方に。
あるいはご自身へのご褒美に。
いずれにせよなんだかちょっぴりウキウキする一日になりますよねー
スキンケアをするとき、メイクをするときに「ウキウキ」した気持ちを持って、ゆったりと行うといつもより綺麗になれるから不思議ですねー。
でも「毎日忙しい中できちんとしたスキンケアなんてできないわ」とおっしゃるあなた。
そんなあなたには
忙しい時のクイックケア
最低限これだけ↓やってみてください。(o^-')b
＜リンパ流し＞
１．【耳】両手の人差し指と中指の間に両耳を挟んで、軽く上から下になでる。×３回
２．【首】耳の下から肩まで、首の横を下へ向かって軽くなでる。×３回
３．【デコルテ】鎖骨を人差し指、中指で挟んで、内から外に向かってなでる。×３回
※右側の鎖骨には左手、左側は右手でなでてください。
４．【脇】脇の下を手で揉む。×３回
※右側の脇には左手、左側は右手でもんでください。
入浴時に湯船に浸かりながら、あるいはスキンケアで保湿クリームを塗る際に行ってください♪
３分程度で終わりますので、毎日の習慣にしてみてくださいね。
※乾いている摩擦がおこってシワになりやすいので、首や鎖骨はクリームやジェルを塗って行うことをオススメします。
リンパが滞るとむくんだり、顔色が悪くなったりします。
リンパを流して、すっきり透明肌の美人さんになりましょう
◆ベクヴェームのフェイシャルコースでは耳周り、首、デコルテもしっかり流します。
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