こんにちは、　小顔、美肌ならオマカセ！

大阪市鶴見区のアンチエイジング専門　隠れ家エステ　

ベクヴェームの白男川ユキです

 

朝起きたら、顔がむくんでいる・・・なんていうことありますよね。

 

大きくむくんだお顔ではブルーになってしまいます・・。

 

ベクヴェームの人気ナンバー１、バランスの整ったすっきり小顔になるオススメコースは「アンチエイジング小顔・美再生コース」。

 

 

「日々のホームケアでむくみのないすっきり小顔を目指そう！」ということで小顔で一日を過ごすための朝習慣について書きたいと思います。

 

 

１．朝起きぬけにコップ１杯のお白湯を飲む。

 

＝＞お白湯を飲むことで身体の代謝がアップしますので、むくみにくい身体になります！

　　腸も動いて、便秘の改善にもなりますよ。＾＾

 

２．耳もみほぐし

 

＝＞耳には１００ほどのツボがあり、耳をもみほぐすと身体の機能が活性され、血の巡りが良くなります。

　　むくみがとれるだけでなく、リフトアップ効果も♪

 

３．鎖骨リンパラインPUSH

 

＝＞鎖骨の上のくぼみに両手の４指（親指以外の指）をひっかけて軽く押しましょう。痛くなるまで押さなくても大丈夫です。

 

４．ツボPUSH

＝＞特に目がはれぼったくなりがちなので、目の周りのツボを押しましょう。

①攅竹（サンチク）・・・眉頭の下の骨のくぼみのところ

②絲竹空（シチククウ）・・・眉尻の小さいくぼみ

③太陽（タイヨウ）・・・こめかみの前方

④承泣（ショウキュウ）・・・目の瞳の真下（目の周りの骨の端）

⑤睛明（セイメイ）・・・鼻の付け根

・①～⑤までのツボを左右同時に中指で押していきます。3週くらいして下さい。

★１つのツボにつき、１－２－３でゆっくり少し力を入れて、３－２－１でゆっくり離しましょう。

　力は痛気持ちいいところくらいにしてくださいね。強すぎないように！

 

先ほどご紹介したベクヴェームの「アンチエイジング小顔・美顔再生コース 」。

 

このコースでは、お顔の筋肉の流れに沿ってコリをほぐし、使っていない筋肉を鍛えることで、「むくみ」を取り除くだけでなく、「たるみ」や「歪み」も改善し、リフトアップしていきます。

 

首、肩、顔の筋肉を深くほぐし伸ばすことで「歪みをリセット」し、お顔の姿・形を「本来の正しい姿」へ。

 

オールハンドで40分。

デコルテとお顔の深層筋マッサージで10年前のすっきり小顔を取り戻しましょう。

 

◆アンチエイジング小顔・美顔再生コース　80分　9,000円

 

 

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