こんにちは、炭酸美容家の今西美佳です。
トレーニングをすると
見事に筋肉痛になるわたし。
効いているのと同時に
ちょっと運動不足だったなと反省！
使った筋肉をやわらかく、
そして疲れの成分を飛ばすために
炭酸風呂に入ります！
炭酸風呂は、代謝を上げてくれるので
ダイエットになります。
ただし、高濃度の炭酸風呂しか効果はないので要注意。
だいたいドラッグストアなどに売っているものは
濃度がまったく足りないのですよ。
この詳しい話は、
オンラインの炭酸美容ミニ講座でお伝えしますよー！
◇6/6(水)10時～オンライン！どなたでも参加OK！！炭酸美容ミニ講座
暑い夏は、お風呂に浸かるのがイヤだなって感じになる方がいるかもしれませんが
炭酸風呂はそこ！！
ぬる〜〜いお湯にしても血流がよくなり
代謝アップしますよ。
炭酸湯を作る！フロムCO２「マルチスパークリングスパプラス」大袋・小袋
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炭酸美容家で薬事コンサルタントの
高橋弘美さんのフロムCO２です！
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