鼻風邪は足湯で治す！

鼻風邪は足湯で治す！！

鼻づまりはなぜ起きるのか？！

鼻の粘膜にウイルスがつくと、

白血球が鼻にに集まってウイルスと戦います。

白血球は血の成分の中でも結構大きくて

毛細血管で大渋滞になります。

これが　炎症を起こして腫れているってことです。

この鼻のつまりは　鼻から遠い「足」を温める足湯で改善します。

（洗面器のようなものでも大丈夫です！）

足湯をすると　足の毛細血管が広がります。（血行促進）

かぜと戦ってる時、体は緊張状態になり

手足の血管がきゅっと締まってしまいます。

足は鼻から遠いのですが、

血管が長いので

足を温めると　一気に血流が良くなります。

風邪をひいたときは、お風呂に入ると

体力を奪われることもあるので

足湯だと　負担がかかりにくくオススメ。

もちろん、普通のお湯で足湯をしても温まりますが

確実に血行が良くなるのは　炭酸なんです！！

炭酸の足湯を続けると

血管が広がって　冷え性の改善にもなり

風邪もひきにくくなります！

家庭で炭酸の足湯をしましょう！

せめて　冬の時期は置いておいてください。

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湯の量によって　軽量スプーンで測っていれるだけ！

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