今朝一番で引いたこれ


思わず納得


今日は市の健康診断に行ってきた


定期の検診も半年に一度

受けているから 

こっちはいいかなと

去年は受けなかった


でもそろそろ色んなことが

気になるお年頃


やっぱ行こうと思い

出かけてきた


身長が1センチ縮んでた

体重は変わらず

血圧は家で測るより

20は高い

なので心電図も追加


そして最近行き始めたこの病院の

先生は

お腹をしっかり触診してくれる


お腹が弱い私にはありがたい


とりあえずどこも痛い所はなかったけど


結果は1ヶ月後


目立ったことがありませんように



さてさて血液検査があったので

朝から何も食べてなかったから

終わった頃には

お腹ペコペコ


ミスドでお茶でもしよう

と行ったら

まあ外まで大行列


もっちゅりんです

今これ大人気ですよね


ミスドは諦めて


そんな訳で

2階のフードコートで

珍しくラーメン食べちゃいました


ギョーザも追加しちゃった
朝の10時過ぎから
ラーメンギョーザ食べたのは
初めてかもしれない

腹ぺこ効果ですね

美味しゅうございました


おやつはチョコサンドのパイと

温かい紅茶

お家に帰っていただきました



60も半ばを過ぎ

あちこち痛い所も多々あり

疲れもだんだん蓄積されるし

忘れることも

言葉が出てこないこともちらほら


自分の身体を労れるのは

自分だけだもの


自分メンテ

頑張っていきましょ



    庭のキキョウが

咲き出しました


友達に花便り送らねば