このところお天気も良くなかったり

急に寒くなったりで

そこそこ頭痛があったのです


普段滅多に頭痛なんてしない私

なので頭痛薬飲んだのは何年前

かしらって感じでした


それが続けて最近2日間飲んじゃいました

これは血圧が高いかなと測ってみたけどいつもと変わらず


もしかしたら肩こりかもと

整体に行ってきたのです


色々診てもらい

肩ももちろん重いのですが

問題は首のこりでした


まあ押されて痛いこと

しばらく通うことになりました


仕事もPC一日中使ってるし

スマホもついつい見ちゃうし

目も酷使してますからね


そんなこんなでブログの更新も

サボっておりました


自分メンテ大事です


60数年も使ってるし

労りながら

楽して生きて生きましょう


整体が終わって丁度お昼だったので

直ぐ近くのサイゼリアへ




海老サラダとミートドリアと
ドリンク

何年ぶりかのサイゼリアでした
まあお安いこと

お腹空いてたから
とても美味しくいただきました

おごちそうさまでした