クリーニング

心の中が汚れている。

重だるく、溜まり切って出ていかないあれやこれ。

つい数日前に始めた、ホ・オポノポノ。

以前やったことがあり、感触は掴めずにいた。

体感や心の変化を感じきれなかった。

でも今回やってみて、心がキレイになるように感じた。

少しつづけてみる。

変化を感じられて、成長したのかな？と少し嬉しい気持ちになった。