こんにちは shokoです
ブログを開いてくださり ありがとうございます
今 オワゾブルー ふるたてひろこ先生の『命のちから心理セラピー講座』を
受けています
全８回の折り返し５回目が先日ありました
インナーチャイルドカードと心理学を勉強する講座
ろこ先生（私はそう呼んでいる）とお会いしたのは５年ほど前になる
その時からお世話になっています
自分と向き合うことがテーマとなっていて
今の私のやっていることとピッタリだ！と思い受講を決めました
５回目まで受けてみて
自分がイライラしたりムカついたり悲しくなったり
その時今 私はどの場所に立ち止まっていて
今度はどこへ向かえば前に進んで行けるのか ということを
視覚的に見ることが出来て とても面白い
心理学も用語が難しかったりするけれど
それを例えばこんな感じの事！といつも例えを出して説明してくださる
とってもわかりやすい♪
インナーチャイルドカードの勉強もするので
カードの使い方も変わってくると思う
以前にも受けていたのだけれど
理解が深まった感じがある
７名で受けている
カードを引いた時の印象であったり ここまでの内容についてのシェアなど
みんなの意見が聞けて いろんな考えや感じた事が聞けるのも楽しい
５回目の時 一緒に受けている方の感想で そうかも～～って思ったことがあった！
私は思考優位(笑)
何でも考えて これを言ったらたぶんよろしくない。。とか
場の空気が。。とか
（最近はだいぶ緩んできました！）
私 感情優位です！！って方が
『私だったら無理って思ったら 無理～～～って絶対言う！
だって無理だもんって思うし
私 感情が無理って思ったらそのまま言うから 感情優位で
思考じゃないって思った』
というような気づきのシェア！！
凄いシェアだ！！って私は思った！
これやってみたい！！(感情）⇒でも私には無理なんじゃ（思考）⇒やっぱりやめる
これやってみたい！！（感情）⇒思考を飛ばして感情のままに行ったら⇒やってみる
思考がどれだけ行動を妨害し 体験させないようにしていたか。。(*_*;
結果が違ってくる～！(; ･`д･´)
だからと言って 思考をすっ飛ばすの正解！！ってことではない(笑)
思考は私を危ない！から守る大切な働きをしている
過剰にならないように思考を使って 感じた感情を上手に行動へ移していけるように
思考は使えたらいいなって思う
考えちゃう。。ってわかっていたけれど
感情優位な方の意見が スコーン！とハマった(笑)
（ありがとう！(ノД`)・゜・。）
今度は思考をほどほどにして感情のままに行動してみよう！
そう思えた瞬間だった(・ω・)ノ
講座が自分と向き合うがテーマなだけに
私は面白い事を言うのが好きだ！
面白い事はツッコミたい！と思っていることも
わかっていたけれど(笑)明確になったり
意識に下ろしたって感じがした
（こんなことが明確になるという。。ちょっと笑える）
ろこ先生の面白い話がちょいちょい入るのですが
私の面白好きに気づいたきっかけを貰った感じです(笑)
講座ではろこ先生のオープンセッションもあって
受ける方は あぁ～～！（気づいてしまった！）っていつもなるという。。
魔法のお時間です( *´艸｀)
という今回ももりもりな講座でした♪(^O^)／
また次回もよろしくお願いします！！
※頭が固いのはどうしたら治りますか？
私も治したい。。(笑)