＊快眠＊

＊本日の基礎体温＊
「36.30℃」
昨日は、冷やし過ぎず暑すぎないようにエアコンを30℃設定にして寝ました。
1時に寝て8時まで1回も起きずに快眠快眠❤寝室、朝から日が当たるからエアコンがついていても廊下の方がだいぶ涼しいんだけどね。
夏の基礎体温って平均でどれくらい上がるものなんだろう??
これが夏前だったら高温にはいるのになー。

家の近所にあるスーパー、すごい安いんだけど私的には品ぞろえにちょっと不満…。
お魚が少ないし惣菜コーナーも小さい。
何よりでかいのが、私の大好きなアボカドを売っていないってこと(p＿､)
実家の近くにあるスーパー(マックスバリュ)は大きいし、食品以外のバリュ製品も多くて好きなのよねー。昨日も、旦那さん帰ってきてからアボカドと、旦那さん好きなグルトを買いに行ってきました。車で15分くらいで行けちゃうし。


今日も、午後までは窓開けて耐える!!
冷凍庫の保冷材首に巻いてしのぐぞー!!!


＊おわり＊