◯体がぽかぽかして、ゆるみました。ちょっとした動きを忘れずに毎日を過ごしたいです。
◯ポカポカあったまってくるのがわかりました。瞬間的に体の具合が変化するのが
興味深かったです。眠くなりました。笑
◯前回の1回とそれからの自宅での少しのセルフケアだけで、今までよりも少しは整っていることに
また驚かされました。これからも続けていきたいです。
◯施術がとても気持ちよかったです。肩甲骨の痛みがとれました。
体が軽くなったのがわかりました。気持ちよく痛くなく、短時間での即効性に驚いています。
ツボやポイントも教えてもらって、とても為になる1時間でした。
◯簡単な動きで、気持ち良いところを好きなだけ動かせば良いというところが生活に取り入れやすく
やってみようと思いました。ありがとうございました。
毎回、自撮り棒を忘れるため決まったshotにｗ
体の◯◯が痛い、歩けないとか困る〜！！というような不調はなくても
肩が凝る、重い、体がだるい、右にかたむいているとか・・・
なんとなくの体の違和感は誰しもがもっているように感じます。
その違和感が長ければ長いほど、自分の体の一部となり、
「座りっぱなしの仕事だから仕方がない」、「どこにいっても治らないからなぁ」
「歳のせいかな〜」、「運動してないからかなぁ」という理由にして終わりに
なっていたりしないかな？！
操体によって、「体が軽くなった」、「左右が整ってる」、「なんか気持ちがいい」、
「ぽかぽかする」というような、体本来の感覚を取り戻してもらえたら嬉しいです