連休もそろそろ終わりそうです(;゚д゚)ゴクリ…

 

 某資格
3級
スタディングを勉強しました。
模試を解いたら64点でした∑( ̄Д ̄;)
2級
公式テキストを読みました。

 MOSWord365
テキストを解きました。

 

 昨日の歩数



 体重など。
昨日の体重 77.2
昨日の体脂肪率 30.3
昨日の体年齢 65
今日の体重 77.9
今日の体脂肪率 27.5
今日の体年齢 54

 

 近況

普通の連休でした(;^_^A

 

 食べたもの

 

 朝

もずく酢

穀物酢

ブルーベリー黒酢カロリーオフ

強力わかもと💊

新ネオビタミンEX

水𖠚

ミニ焼きおにぎり🍙

 


 昼

ナポリタン🍝

タバスコ🌶

水𖠚



 夕

ハンバーグ弁当🍱

フカヒレスープ🐟

苺🍓

ヨーグルト無糖

トマトジュース🍅🍷

 


 間食

ヤクルト

缶コーヒー☕

うまい棒明太

赤飯おにぎり🍙

チョコモナカジャンボ少し🍫

もろきゅう🥒

 

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