なぜそこまで嫌な思いをしてるのに、我慢し続けるのか? | 一流のやりきるマインドと本物のスキルを伝える 人材育成のプロ!海外起業家 山崎千夏

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これまで、多くの人のコーチングをしていて

かなりの確率で、皆さんに共通していることがあります。

 

それは、

 

そんなに毎日、そのことで頭と心が支配されてしまって

不安で怖くてメンタルをやられて、体調を崩すくらい嫌なのに

 

だったら、どうしてそれをやめないの?

だったら、どうしてそれをやり続けるの?

だったら、どうしてNOと言わないの?

だったら、どうして我慢するの?

 

ということ。

 

 

こんにちは、NLPトレーナーの山崎千夏です。

 

 

 

 

 

コーチングをしていて思うこと。

 

皆さん結局のところ、自分が最も我慢しているのは

<お金><人間関係>であるということ。

 

 

そして、それが

<自分の思い込み>によって作られている

ということに、全く気づいていない・・・

 

 

私はこれまでNLPを勉強する中で、

 

・自分の思考パターンやクセ

・自分の思い込み

・自分の嫌なこと、嫌な人のタイプ

・自分の好きなこと、好きな人のタイプ

・コミュニケーション

・言葉の持つ意味やエネルギー

・上手なNOの言い方

・自分の想いや考えの伝え方

 

 

それらを、どのように改善し、効果的に使っていくか

を、とことん学んできました。

 

 

そして、NLPトレーナーとして、

資格コース通じて、皆さんにもその方法を教えたり

 

マスターコーチとして、

個人コーチング・セッションの中で

ご本人に、それに気づいてもらったり

 

 

といういうことを、しているわけです。

 

言ってみるならば

 

体調を壊すようになるまで

我慢せずに自由に暮らす方法

 

を、仕事を通じて、皆さんにお伝えしているのです。

 

 

私が、何かを我慢して過度なストレスを感じる時というのは

決まって、この2つでしかないから。

 

 

例えば、

 

以前勤めていた会社で、上司が<黒>と言っているものが

どうしても私には<絶対にそれは白だ!>としか思えないのに

それを言えなかった。

 

なぜならば、評価が下がったら困るし

クビになったら困ったから。

 

なぜ?

 

この会社を辞めたら、また転職活動をしなければいけないし

食べるためには<お金>が必要だから、どこかしらの会社に

また就職しなければならない、と思い込んでいたから。

 

<自分で稼げる>と、これっぽっちも思っていなかったから。

 

もっと言うならば、<お金>に対するイメージと<思い込み>

今とは全く違っていたから。

 

 

では<人間関係>はどうか?

 

例えば、

 

友人の紹介だし・・・ 友人との共通の知人だから・・・

と無理をして、我慢をして、本当は嫌なのにお付き合いを

せざるを得なかった。

 

なぜ?

 

共通の知人だし、その人と何かがあったり、

自分がNOと言ったことで、自分と友人との関係が

壊れてしまったらどうしよう?と思い込んでいたから。

 

NOと言っても<人>は離れない、と思っていなかったから。

 

 

今は、自分でビジネスをしているので

 

自分の信念や価値観に合わないような

不道徳な事を言う上司もいない。

 

さらに言うならば

 

これまで、いい顔をして、クライアントの都合に合わせて、

ディスカウントもしてあげて、さらに、サービスで

セッションや講義のコース時間を延長してあげていた頃より

 

 

現在、顧客層をかなり絞り

ディスカウントやスケジュールの変更を何度も求めてくる

クライアントに対して

 

申し訳ないが、こちらは<仕事>としてやっていることなので・・・

と、NOを言って断り

 

クライアントの数がガクンと減ったにも関わらず

 

会社の売り上げは、むしろ上がり

私の時間が確保できるようになったのです。

 

 

それを続けなければならない理由は

大抵の場合<お金><人間関係>に対する

自分の<思い込み>であることが多いとういこと。

 

<お金><人間関係>に対する

自分の<思い込み>が変われば

正直、大抵のことは解決してしまう。

 

 

そして、もっと言ってしまえば、多くの人は

その<思い込みの人間関係>のために

不必要な<お金や時間やエネルギー>を

使っているということ。

 

<そこ>にお金や時間やエネルギーを使うのではなく

NOと言える自分になるための<自己投資>

 

例えば、スキルを身につけるとか、お金を稼ぐとか・・・

それらに、お金や時間やエネルギーを費やしていたら

人生なんて、あっという間に大きく変わるのです。

 

 

でも、多くの人は、それでも

 

・我慢すること

・変わらないこと

・今のままの自分でいること

 

を選ぶのですよね。

 

なぜならば、それが、

その人の<思考グセや思考パターン>だから。

だから、ずっと同じことを繰り返し、抜け出せない。

 

 

私が過去に抱えていたようなストレスを感じている方

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