現在、お正月を日本で過ごす為に一時帰国中。
今朝はちょっと寒かった…。
私が海外に出て、早６年。
こうして海外に住んで自分のやりたい仕事をしている。
いくら責任が伴うとはいえ、
自分のやりたい事をして過ごすことができているのは
両親が二人とも健康で元気でいてくれるおかげ…。
いくら兄弟がいるとはいえ、
万が一両親の体調が悪ければ、
きっと兄弟3人で交代しながら
面倒を見ていたのだろうな…と。
元気で健康でいてくれることが一番嬉しい。
そして、健康でいてくれることを
本当に有難いな…と思う。
病院一つ通っていない。
薬も飲んでいない。
ご飯も美味しそうにモリモリ食べる。
ご飯や飲み物はほとんど母の手作り。
軽い運動やストレッチも毎日する。
これが健康の秘訣なのか？？？
私はこの両親の血を引いているのですが…（笑）。
とにかく、私が両親の生活を見ていて思うのは
規則正しく、健康的な生活をしているということ。
食事も基本的に母の手作り。
日頃から、食べるもの、美容のこと、健康のこと、
小さなことに本当に色々と気をつけている。
母にいたっては、娘の私より
よっぽどキレイな肌をしている…
私が『よくやるね…。少し手を抜いたら？』というと、
『えっ、別に。これがお母さんの日課よ。』と、母。
出た…
これが、母の『習慣』なのである。
これは、母にとっては必死で頑張っていることでも
無理をしていることでもなく『当たり前』のことなのである。
毎日の小さなことの積み重ねの結果
実家の両親を見て、またしても、
この両親から見たら、きっと私なんて
まだまだ甘ちゃんで、いい加減なことばかりしている
中途半端な半人前なんだろうな…と、
ひそかに（心の中で、ぷぷぷっ！笑）思ったのでした。
でも、そんな私を
お願いだから、身体だけには気をつけてね。
健康であれば、大抵のことは頑張れる。
でも、身体を壊したら何もできないよ。
あとは何も言うことない。
と言ってくれます。
本当にその通り。
有難いな…。
こんな私の実家。
まさかの、まさかの…
修造カレンダー！！
なんと、修造カレンダーが
普通に実家にあるではないか…。
私が『女・松岡修造』と言われるのも納得。
間違いなく、この家の娘ということですな…。
やはり、両親は何よりも誰よりも最強の
身近な人生のお手本。
敵わないな…と思う。
今日のお話の中から、何かしら参考になる事があれば嬉しいです。
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そのため、心身ともに健康な方を対象としています。
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