恐らくこれで最後になると思います、インフルエンザネタ(笑)
実はこのインフルエンザ中、鼻が詰まってしまい嗅覚が全く働かない日が3日ほど続きました。
大好きな香りのアロマを焚いても無臭…。
大好きな紅茶を飲んでも無味無臭…。
大好きなアメリカンチェリーを食べても、無味無臭…。
挙句の果てには、体内の消毒にと思って食べた梅干しでさえ、ほーーーんの少しの酸っぱさを感じただけで、ほぼ無味無臭。
無味無臭とは、なんと味気ないものなのでしょう。
いくら食べても、物理的にはお腹がいっぱいになるけれども、匂いが分からないと味も全く分からず、心が全く満たされませんでした。
NLPでは、人は物事を五感を通じて経験していると言われています。
その五感とは、視覚、聴覚、体感覚、嗅覚、味覚。
嗅覚で匂いを感知することによって、味覚が働いて味が分かる体験をした今回。
嗅覚の重要性をあまり意識していなかったのですが、嗅覚もかなり大切な要素であることを実感。
そして、普段私たちは五感を無意識のうちにバランスよく使いながら、心の安定を図っているのだなとよくよく感じました。
『夢を叶える魔法のランプ』セミナーでは、この五感をフルに使うワークもあるんですよ☆
今日の夕食時には、是非とも五感をフルに使って、目で、耳で、触感で、匂いで、味で、食事を楽しんでみてください。
いつもと比べると、食べ終わった時の満足感に違いがありませんか？
『夢を叶える魔法のランプ』セミナーhttp://ameblo.mom/bangkok-offshore/entry-12051301362.html
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世界No.1コーチ アンソニー・ロビンズ今日の一言
「やったことがなければ、やってみよ。」
亜衣莉