こんにちは。 自分らしく充実した毎日を過ごし『夢を叶える方法』を伝授している NLPコーチの山崎千夏です。

今日は『不満』と『非難』の違いについて。

誰も最初から、喧嘩や離婚を前提に結婚する人なんていませんよね？では、どうして望んでいない夫婦関係へと発展してしまうのでしょうか？

その１つに、あなたの『言葉遣い』があげられます。

私のようなコーチは、ご夫婦間の言葉遣いを聞かせて頂く事により、喧嘩こそするものの『今後も円満な夫婦生活』を長く続けて行けるご夫婦か？それとも、会話が減り『冷めた関係の夫婦生活』へと発展して行くご夫婦か？想像がついてしまいます。

円満な夫婦関係をできるだけ長く築きたいのであれば、あなたの言葉遣いが、今後の夫婦関係に大きな影響を与えることを知っておいた方が良いですね。

もちろんこれは、ご夫婦関係だけに限らず人間関係全般に言える事です。でも、ご夫婦関係の方が、あなたの今後の人生をより大きく左右するのではないでしょうか？だって、人生の質は人生の大半を共に過ごすパートナーとの人間関係次第だと思うから。逆に言えば、パートナーの人生を左右するのも『あなた』だということ。今後も円満な夫婦関係を続けて毎日を前向きに過ごしていくのか？それとも、喧嘩ばかりしていて嫌々毎日を過ごし離婚に発展するような関係になっていくのか？

私が良くセミナーや資格コースでお話する『アイデンティティー』や『価値観』が深くかかわってきているのです。

『不満』ならばまだ良い。なぜなら『不満』は、相手があなたの期待に背いたまたは到達しなかった時に出るものだから。では『非難』はどうか？『非難』は『不満』以上のもの。時には、相手の人格の一部を傷つける凶器にもなりかねない。

もしご主人が、翌朝にゴミ出しを忘れたとします。

 A) もうっ、昨日あれほどお願いして約束したのにぃ～！！
 B) どうして、このくらいの事が出来ないの？あなたっていつもそうよね、何度言ったらできるようになるの？

もし奥様が、翌朝にゴミを出し忘れたとします。
 
A) おいおい、ゴミはすぐに捨てろよ。部屋が臭くなるだろ…。
B) 部屋が臭くなってムシが来ても平気でいられるお前の神経っておかしいだろ？しかも女のくせに。

『不満』と『非難』の違い。B)の会話が日常頻繁に行われていると、イエロー信号ですね…。
そこに『ある別の』言葉遣いのパターンが加わってしまうと、赤信号。
言葉遣いのパターンはいくつかあるのですが、それらを複合して使うようになってしまうと、
これは取り返しのつかない域に…。

当然、自分が『非難』の言葉を発していたら、それを言われた相手はあなたに良い印象など持つ訳はありません。
夫婦関係に限らず、親子関係、上司と部下の関係、友人関係、日頃の人間関係も同じです。

自分は日頃、どんな思考や言葉遣いで、コミュニケーションを取っているのか？特にあなたが感情的になっていて、自分自身をコントロール出来ない状態の時。あなたは、どんな言葉遣いをしていますか？『不満』ではなく『非難』にエスカレートしていませんか？もし『非難』の言葉を自分が使っているようであれば、関係を悪化させているのは相手ではなく自分の方にあるという事に気付きましょう。

たいていの事は、その人の口から出る『言葉』にあらわれます。その『言葉』を注意深く聞いていれば、その人がこの先どうなっていくのか？ある程度の想像はできます。これもまた、まず自分自身を知るという事ですね。
  　

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