1月最終週ということで、昨日の朝のミーティングはいつもとは少し違い、
『この1ヶ月に出来るようになったこと』
『2月から自分一人で出来ること』
『2月以降のスケジュールを見て、2月の業務の優先事項』を確認！
千夏さんとのミーティングで、1月を振り返って自分が出来るようになったことを
自分にとっては小さなことでもとにかく書き出し、書き出し、書き出し…
すると、実はこの3週間で様々なことが出来るようになっていた自分を発見！！
さらに、私は自分自身で「すぐに結果を出すタイプではないけれど、
辛抱強くマイペースにのんびり結果を出していくカメさんタイプ」と思い込んでいたのですが、
たったの3週間で、これだけのことが出来たのか！！と、驚き！！
リミティング・ビリーフが解き放たれた瞬間を体感しました。
「人は大きな目標を立てたがるの。
だけど、一度決めた目標を達成できなかったら、人は誰でも
『やっぱり自分には出来ないんだ…』と自信を無くしてしまうでしょ？
大きな目標を達成するためには、日々の小さな目標達成の積み重ねなのよね。
どれだけ小さくてもいいの。
例えば『毎朝6時に起きる』とか、 『毎日10回腹筋する』とかね。
それを毎日達成できれば、自分との約束を守れた自分に対して自信がついてくるでしょ？」
と千夏さん。
今までの自分は大きな目標ばかり見すぎて、結局は自分で自信を失っていたんですね。
そして自分自身で「自分は出来ない」というリミティング・ビリーフを作って、
向かうことすらしなくなっていた。
NLPって、とっっっても深い！！！
そして、NLPを使って、それを上手に相手に気づかせてくれる千夏さんは、やっぱりすごい！！！
千夏さんのもとでアシスタントをさせていただいていることに、心から幸せを感じたとともに、
もっとたくさんの人にNLPを知ってもらいたいと、改めて思ったのでした。
世界No.1コーチ アンソニー・ロビンズ今日の一言
「壁の向こうに目を向けよ。
成功には長期的な視点が必要」
亜衣莉