あっという間に１週間が経ってしまいました…
さて、気を取り直して
5月25日（日）～5月27日（火）の3日間
日本ホリスティックビューティ協会代表理事の 岸 紅子さんが
ここバンコクで『ホリスティック・ビューティ・セミナー』を開催して下さいました
まずは、セミナー前にランチ会
うちわだけの女子会だったので、大盛り上がり
楽しかったな～
そして、いよいよ紅子先生の『免疫力』のお話。
私、全然ダメだ
このままじゃマズい
身体をもっと大切にしてあげなきゃと、しっかりメモを取りました
そして、2日目。はな先生の『アロマリーディング』
香りに対する自分の反応で、その時の心や身体の状態がわかってしまう
これもまた、目からウロコでした
そして3日目。紅子先生の『ホリスティック・ビューティ』
こういう事は、学校教育で取り入れた方が良いのではないか
と思うほど、健康で幸せに生きて行く為に大切な事をたくさん学びました
そして最後に『懇親会』
手作り酵素のお話、手作り甘酒のお話、美容のお話、美肌の秘訣、お化粧品のお話…
柔軟な視点で。自分に合う方法を見つけて、コツコツと
美肌は1日にしてならず
そして、健康でキレイな腸が内面から溢れ出る美肌を作り出す
食生活、睡眠、運動、ストレス管理…
やっぱり、日々の積み重ねが大切なのですね
私も頑張ろっと
NLP Top Coach Bangkok
CHINATSU :D