こんにちは
ブログに来て下さり、ありがとうございます
日曜日は、幼児食教室に参加していました！
材料を切って…
盛り付け！
いつもは家族でやるお料理も、
お友達と一緒にお料理できて
とても楽しかったようです
こちらのお料理のレシピも、教えてくれます
中井麻紀先生のお料理は、
私でも簡単にできるものばかり！
以前、教えてもらった小松菜のふりかけは、家族でどハマリしています！
✨
✨お砂糖や塩を多量摂取することの害や、トランス脂肪酸などの危険性、こどもの脳によい食材・よくない食材などなど、食育についても学びが多かったです！
一緒に参加したママは私と同じナースさんで、話が弾みました😆🎶
お子さんたちとも、交流できて とても楽しかったです😊💕
家でも、同じように煮干しのだしでお味噌汁を作ってみましたよ
中井麻紀先生、ありがとうございました！
また来月も、楽しみです
中井麻紀先生のブログは
こちらから↓
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