はい❗️毎度おなじみ

以下の8行は年齢以外は毎年コピペ〜下矢印

 

7月19日は私の誕生日です

 

◯6歳になりました〜キラキラ

◯には1から9まで想像して数字を入れてください(笑)

 

ちなみに今日お誕生日なのは

古くは水野忠邦三波春夫、水野晴郎から

安岡力也、近藤真彦、杉本彩、宮藤官九郎、

藤木直人、藤井聡太……

うん、なかなか個性的(^◇^;)


今日は朝からバドミントン練習

社会人チームMさんにお邪魔しました


朝の9時から12時までの3時間

わちゃわちゃ楽しかった〜


帰宅したら息子からLINE


お誕生日おめでとう。

今日は何か予定ある?


すぐにLINE電話で繋いだら

孫たち遊びに来たいって♫


おいでおいで〜


駅まで息子と孫ちゃんたちを迎えに行って

芹が谷公園へ


お目当ては、これ下矢印

暑かったからね〜

すでに子供たちでいっぱい


下の孫はすぐに水に入って

一瞬でずぶ濡れ〜


でも上の孫はめちゃめちゃ怖がりで

絶対水に入らない❌


こどもの国でも

じゃぶじゃぶ池に入ったのは下の孫だけ


まぁこれは性格だから仕方ないよね

息子も絶対無理強いはしないし(^◇^;)


今日も最初は入らないって言ってたんだけど

ちょこっとだけ足を入れたら


あれ?ちょっと楽しそう

足踏みしてバチャバチャして


ちょっとずつ前へ前へ


パパ、お洋服濡れてもいい?

って言い出して


息子がいいよって言ったら


ダッシュで水の中へ



えー❗️

びっくり‼️


あんなに怖がりだったのに

みんなと一緒にびしょびしょになってる〜


もう感動〜キラキラ


お誕生日に孫の成長が見れて

めちゃめちゃ嬉しいハート


最高の誕生日になりましたキラキラ


🏸🏸🏸

バドミントン仲間さんからもらった

誕生日プレゼント


こんなにいっぱい

嬉しすぎる





バドミントンも

もうちょこっと頑張りますね〜キラキラ





冷蔵庫が空っぽになったので

チャリでお買い物🚲


駅前の西友でもいいんだけど

今日はお肉や冷凍食品がお安いロピアへ



混んでる〜💦って思ったら


なんとこんなイベントが〜❗️


大試食会⁉️


試食大好き❤

何があるのかなぁ〜

ワクワクピンク音符ピンク音符


最初にあったのは

ケバブ風味の焼肉




うん、美味しいハート


次は小籠包

結構大きいのが丸々1個❗️

熱々でこれも美味しい〜ハート




お魚売り場では

本マグロの握り🍣と

サーモンの握り🍣

これ、かなり大きいんだけどいいの?



本マグロとサーモン

ひとつずつもらっちゃいましたハート


青果売り場では

シャインマスカット

アメリカンチェリー🍒


チーズ売り場では

花畑牧場の『さけるチーズ

「持ち帰らずこの場でお食べください」

って言われたけど

大きいから食べるの大変〜💦


お菓子売り場では

たまごパン


パン売り場では

塩バターロール


はい、お腹いっぱいになりましたキラキラ


大満足で買い物してたら

バドミントン教室の生徒さんとバッタリ


試食美味しかったね〜って言いながら

一緒に買い物して


もう一回行っちゃう?


なんとまたお肉とお寿司🍣

試食しちゃいました〜(^◇^;)


すみません💦


店員さんに聞いたら

毎月この試食会してるんだって


次回もまた行っちゃおうかなぁキラキラ





先月の団体戦


出場したすべてのチームが各ランクで優勝、準優勝という

めちゃめちゃすごい結果だったので


昨日の練習後に祝勝会しましたヽ(*^^*)ノ 


12時から15時まで練習して

その後お店に移動して17時半までの2時間

参加者は29人中24人❗️


車の人、飲めない人もいるので

基本はご飯下矢印


プラスして

飲みたい人だけちょこっと飲むって感じ

だったんだけど…


やっぱり飲むよね〜

飲めない人もノンアルコールで乾杯🍻



何人かは早めに帰ったけど

ほとんどが時間ギリギリまでお喋り〜


そして元気な若手数人は二次会へ⛱️


昔だったら私も絶対行っちゃうけど

さすがにもうそんなに飲めないかな〜


明るいうちに帰宅しました🚶‍♂️


それにしても賑やかだったなぁハート


楽しい飲み会はやっぱりいいねブルー音符

来年もまたみんなで祝勝会ができたらいいなぁキラキラ





時々お世話になっちゃってるChatGPT

通称チャッピー


今度ちょっとお出かけがあるんだけど

着ていく服が本当にない❗️


持ってるほとんどがスポーツウェア

それに普段着が2、3着(^◇^;)


ずっと服なんて買ってないけど

ワンピースとか買っちゃおうかなぁ


ということで

チャッピーに相談してみましたハート


私に似合うワンピースあったら

教えてください


この前の鎌倉の写真を添えて

チャッピーに聞いたら


あっという間にこんなの作ってくれました



凄すぎる〜❗️


さてさて、私に似合うのはどれでしょ〜(笑)





昨日は2年に1度の乳がん検診

かかりつけのJクリニックに行ってきました

予約は16時

ちょっと早めに行ったら

3時半に呼んでもらえましたキラキラ


毎度お馴染みのマンモグラフィー



胸が壊滅的にないので

いつも検査技師さんにはお手数かけてます💦


今回も

引っ張って引っ張って

何とか形にして

ぺたんこ、ぎゅうぎゅう〜


でもそんなに痛くないんですよね〜

私だけかなって思ったら

このクリニックに通ってるジム友さんも

痛くないよって言ってました


今のマンモは性能いいのかもね


検査はあっという間に終わって

結果は1ヵ月後


さてどうでしょ

まぁ何かあったら前向きに治療するしかないよね


次の検査は再来週の子宮がん検診


検診はまだまだ続きます

いま一番叶えたいことは?

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私の周りの人が

みんな健康で幸せに過ごせますように


眼科


ちょっと不穏な左目は現状維持


治療中の右目は

硝子体手術をしたので視力はかなり低下中

合併症の白内障も進行してるけど

まだ様子見でもいいって


さてどうしましょ


とりあえず目を酷使する今のお仕事はそろそろやめて

何か探そうかなぁ


ベランダガーデニング🌱


春に何気なく植えた根つきの長ネギ


その横から松葉ボタンがキラキラ


昨年の土に植えたから

タネが残ってたんだね


可愛いハート




今日は眼科の定期検診

ここに来るのは4ヶ月ぶり


朝イチで並んでみました


まだ診察時間前なのに

40人くらい座れる1階の待合室はすでに満席


2階の方はまだ少し余裕があるけど

多分すぐにいっぱいになるね


さてと

目は大丈夫かなぁ💦


現状維持ができていますように🙏

バドミントンの練習で時々お邪魔してる

横浜市の奈良地区センター


ここにお邪魔するときの楽しみの1つが

受付の編みぐるみ


これは2025年のお正月下矢印

この時の編みぐるみに感動してブログに載せたんだけど

それからも編みぐるみは季節ごとに変わって


2025年春 ハイキング



2025年 海水浴


2025年 お月見



2025年 ハロウィン



2025年 収穫



2025年 クリスマス



2026年 節分



2026年 入園式



2026年 ハイキング


最新作は

2026年 梅雨


そしてビールと餃子と枝豆も


餃子も凄いけどラー油がリアル❗️



かき氷もありました🍧


作ってるのは受付のお姉さん

本当に尊敬ですキラキラ


次は何かな〜ハート



土日の社会人チームさんの練習帰りに

みんなでよく行くラーメン屋さん

 

餃子が変わりました

 

餃子自体は一緒なんだけど

以前はこれ下矢印

 

今はこれ下矢印

熱々の鉄板で

ジュージュー音立てて運ばれてくるキラキラ

 

以前のも焼きたてで出てきてたんだけど

やっぱり見た目は大事だね♡

駅前通りのアガパンサス



満開〜キラキラ

薄紫が涼やかで素敵❤️


こっちはうちのベランダの

7年目のアガパンサス下矢印


今年も咲き始めましたヽ(*^^*)ノ 

ちっちゃいけど可愛い🩷


ベランダガーデニング

バタバタしてて今咲いてるのはこれだけ


でも花芽が30個もついてるので楽しみキラキラ


台風が来ているので

しばらくお部屋に避難しようね〜