最近 ビタミン不足を感じます
で 今日は デザートにいちごを 
そして プリンも 
家ごはんの後に デザート スイーツ なんて
最後に食べたのはいつだったか・・・ ぶり
たまには いいですね～
そういえば、この数か月
わたし ちゃんと朝ごはんを食べるようになりました。
環境の変化が大きな要因でしょう
食べないともちません（笑
エネルギー使用量 半端ない話はこちらにあっぷしました （笑
流行りものもらわないように ちゃんと食べて寝て
規則正しく 生きたいと思います。