女性として母として
先生として
憧れられる存在に!
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白山 さやかです
発信するはずが
つい、ネットサーフィン
してしまうこと
アリマセンカ??
私だけ?
と思ったら、たくさん仲間がいました(笑)
先日インスタのリール投稿にも書いたのですが
わかるーー!のコメントが殺到しました^^
そのリールはこちら
↓
/
今日の発信するぞー!
\
と気合いを入れてPCの前に座った
10分後、
ちょっと調べ物のつもりが
無意識でネットサーフィンしている
現実!!
お恥ずかしながら
私はちょいちょいあります笑
気がついたらネットサーフィンで
1時間経過していることもあったりして
こうして貴重な時間を
無駄にしているとき
実は共通点がありました。
ぜひ、反面教師にしてください😓
ママ起業は時間との闘いですからね!
私の場合
・書く内容を決めずにPCを開く
・何分で書くと決めなかった
・スマホの音を消していなかった
ということがあります。
基本的には
日々の生活の中にネタはありますので
ネタ探しのアンテナは貼っている状態
なので
ネタがないことはありませんが
今日は何を書こう?
と考えることはあります!!
その状態でPCに向かってしまうと
迷宮入りで
ちょっと調べてみよう!
と思ったら
目に入った情報に気を取られて
お相撲さんの取り組み結果見ちゃって
時間を使ってしまうんです。。。
そうならないように
SNSも仕事のうちですが
サクッとできるようにし
家のこともこなせるようにするためには
①タイマーをセットして
30分で書くと決めたら
その時間脳みそ全集中で書く!
②ラインが入ってくると
誰からどんな連絡かが
気になってしまい
やりとりで時間を使ってしまいますので
スマホは音を消す!
③書くネタを決めてから
PCに向かうこと!
ここを徹底してから
取りかかると
短期集中で脳みそもフル回転!
1記事1メッセージで
話が枝分かれせず
まとまった記事になり
自分でも何が言いたかったのか
わからなくなる
なんてことはなくなりますよ^^
文章が苦手でも
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
ヨガインストラクター9年
これまで、4000名以上の女性とレッスンで関わり
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