●赤ちゃんの背中スイッチがキツイ！！！ ママからのご相談
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
ママから
「背中スイッチがきついです。涙」
というご相談をいただきました。
YouTubeでお答えしましたので、ご覧ください♪
（テキストで読みたいなぁと言う方は、動画の下に解説を書きました）
背中スイッチがキツイ時は、下記がおすすめです。
①背中の噴水のマッサージ
②添い乳
③ママの心を緩める
④ママも一緒に昼寝する
①背中の噴水のマッサージ
このマッサージは、本当におすすめなので、是非お試しください。
首すわり前のお子さんは…
・嫌がったらすぐにやめる
・寝たら、必ず仰向けにする
を注意して行ってくださいね。
②添い乳
抱っこからお布団に下ろすと起きてしまうのであれば、添い乳にしちゃいましょう！
添い乳で注意するべき点は、
親が赤ちゃんの上に乗らない・顔を塞がない
だけ。
虫歯になる・断乳しにくくなるということは、無いですので、安心して添い乳しましょう。
③ママの心を緩める
寝てーーー！ 寝かせなきゃー！
しっかりとした生活リズムを作らなきゃ！
と、気負っていると、その緊張感が赤ちゃんに伝わって、眠りが浅くなることがあります。
産後は、ホルモンバランスも崩れているし、初めての子育てだと緊張もするので、難しいかもしれませんが…
まずは、ママの気持ちを緩めることを、考えてみてください♪
緩むと、スッと寝入ること、多いですよ。
④ママも一緒に昼寝する
赤ちゃんが少しでも寝たら、ママもお昼寝しましょう！
寝てる間に、家事をやらなきゃ…は、やらなくていい！
何より大切なのは、ママの体と心です。
限界を迎える前に、どうか、少しでも休息をとってくださいね。
ということで、今日は「背中スイッチがきつい！」というママのご相談にお答えしました。
少しでも参考になれば、嬉しいです♪
子育ての疑問や質問には、YouTube「ママサポ・チャンネル」でお答えしています！
ぜひ、ご覧ください♪
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