生後８ヶ月：ママに触れてないとすぐに起きる

●生後８ヶ月：ママに触れてないとすぐに起きる

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。

先日の子育てトークライブで

「生後８ヶ月、夜、ママに触れていないとすぐに起きてしまいます。添い乳だからでしょうか？」

というご相談をいただきました。

ママ、日々、夜中の対応、本当にお疲れ様です！！！

さて、添い乳だから起きるのか？　これは、そんなことはないです。

ただ、

８ヶ月と季節の変わり目

というのは、赤ちゃんが起きやすい時期です。

生後８ヶ月というのは、発達上、多くの赤ちゃんが「不安」を感じやすい時期なんですね。

（発達の過程で、誰もが通る道ですので、ママたちが不安になる必要はないですよー♪）

なので、ふっと眠りが浅くなった時に、ママの存在を確かめたくなってしまうことが、増えるのです。

また、今まで以上に体力がついて、眠りが浅くなるということも多いです。

夜の対応で、しんどい時は、是非とも日中に赤ちゃんと一緒にお昼寝をしてくださいね。

家事は、後回しで大丈夫です！！！

夜中に起きる対策としては

・日中のスキンシップを増やす

・ママの洋服やタオルなどを、布団に置いてあげる

を試してみてください。

それでも、改善されないようであれば

・日中のお昼寝の時間を短くする

・夕飯後に、体遊びを取り入れる

・寝る前は、ミルクにする

がおすすめです。

それでも、どうしても寝なくて、ママがしんどい時は

夜間断乳

することも、考えてみてください。

何より、ママの体が大切です。

少しでもゆっくり寝れますように…

子育ての疑問や質問には、YouTube「ママサポ・チャンネル」でお答えしています！

ぜひ、ご覧ください♪

●行本の講演スケジュール

●公式ライン

を無料配信！

●赤ちゃんが泣き止む魔法の歌♪なでなでの歌♪