●３歳の男の子：とても怖がり。どうしたらいい？ というご相談
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
先日の子育てトークライブで
３歳の男の子でのママから「とても怖がりで、どうしたらいいですか？」
というご相談をいただきました。
こんな時、親として、やるべきことは２つです。
・怖いという気持ちを、受け止める（否定しない、無理矢理やらせない）
・スモールステップで成功体験を積む
１番やってはいけないのが
「怖くないでしょ！」
「男の子なんだから、しっかりしなさい！」
という言葉をかけること。
「こわい」と感じていることは、事実ですので、その気持ちを受け止めることが、何より大切です。
「そっかー、怖いんだね」
など。
気持ちを受け止めてもらえるだけで、子どもは安心します。
逆に気持ちを受け止めてもらえないと…
親は分かってくれないと感じて、親に話をしなくなったり、
怖がっている自分はダメなんだと、自己肯定感が下がったり
してしまいます。
どんな感情も「まずは、受け止める」ことが、何より大切ということ、ぜひぜひ覚えておいてくださいね。
（これ、どんな汚い黒い感情もです！一旦受け止めることで、自己肯定が高まり、その後、対応しやすくなります）
次に、スモールステップで成功体験を積ませてあげること。
お化け屋敷やジェットコースターなど、人生において、特に必要のないことには、無理にチャレンジする必要はありません。
ただ、親として、チャレンジできるといいな、と感じることがあるなら、
スモールステップ
を、考えましょう。
いきなり、親が求める１００％は、できなくて当たり前ですからね♪
最後に…
怖がりって、素晴らしい能力です。
その先に起こることを予測できてる
危機管理できてる
ということです。
怖がりは欠点ではないということも、ぜひ覚えておいてくださいね♡
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