生後６ヶ月、夜細切れに母乳を欲しがります。いつまとめて寝てくれますか？というご相談

●生後６ヶ月、夜細切れに母乳を欲しがります。いつまとめて寝てくれますか？というご相談

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。

先日、

「生後６ヶ月、夜細切れに母乳を欲しがります。いつまとめて寝てくれますか？」

というご相談をいただきました。

日々、細切れ睡眠のなか、赤ちゃんのお世話、本当にお疲れさまです。

さて、いつまとめて寝るか？については、ものすごく個人差がありますが…

一般的には「断乳・歩ける」と、ある程度、まとめて寝てくれることが多いです。

ただ、断乳・歩ける時期、復職し、保育園に入るとその刺激で夜泣きが始まるお子さんもいますし、本当に個人差があります。

また、細切れに起きるのも、様々な原因が考えられます。

・精神的な発達

・体力がついて、眠りが浅くなっている

・気圧や気候の変化で違和感がある

・歯が生え始めてもぞもぞする

・母乳だとお腹が空いている

など。

これらを、一気に的確に解決することは難しいですので、睡眠不足がしんどかったら、

夜間断乳をする

も、一つの手です。

寝る前にミルクを上げて、数日間、夜起きてもパパが対応するとお子さんも理解して、それなりに寝てくれる様になると思います（断言はできないのですが…）

また、子どもが小さいうちは授乳以外でも起こされて、親の睡眠が細切れになることも多いです。

何より大切なことは

親の心身を守ること

です。

夜泣きの対応をママが１人でしているなら、パパが休みの日に、１人で寝る時間を作る

朝の家事分担を見直して、少しでも睡眠時間を確保できるようにする

など、ぜひともご夫婦で話し合ってみてください。

少しでもママがまとめて寝れますように…

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