●断乳・卒乳の考え方とやり方−２ 子どもも納得！具体的な断乳のやり方
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
３回連続でお伝えしている、断乳・卒乳の考え方とやり方。
２ー子どもも納得！具体的な断乳のやり方
３ー復職しながら、授乳を続ける場合の注意点
今日は、具体的な断乳のやり方についてお伝えします。
やり方は…
STEP１：子どもとカレンダーを見て、最後の授乳の日を決める
STEP２：２週間前から、カウントダウンをする
STEP３：当日は、日中に最後の授乳をする
STEP４：当日の寝かしつけは、ママではなくパパがする
です。
STEP１：子どもとカレンダーを見て、最後の授乳の日を決める
ママが、そろそろ断乳したいなぁと感じたら、カレンダーを見ながら、お子さんに
「この日に、おっぱいバイバイしようか」
と、聞いてみて下さい。
まだ、お話ができないお子さんでも、必ずなにかの反応はしてくれるはずです。
もし、嫌がったら違う日を聞いてみる。
お子さんがうなずいたり、納得する表情をしていたら、その日にシールなどを貼って分かるようにしましょう。
※スケジュールは、１ヶ月後くらいを目安に決めるといいです
※断乳する日は、パパが休みの日をお勧めします。STEP４で解説
STEP２：２週間前から、カウントダウンをする
断乳する日を決めたら、そこまでは、思いっきり授乳をして下さい。
頻回になっても大丈夫。お子さんが満足するまであげてください。
また、２週間前になったら
「あと◯回寝たら、バイバイだよ」
と、お子さんとバイバイの日までのカウントダウンをしましょう。
少しずつ、断乳の心構えができます。
STEP３：当日は、日中に最後の授乳をする
断乳の当日は、日中に最後の授乳をしましょう。
授乳をしながら寝かしつけをすると、最後の授乳かどうか、分からなくなってしまいます。
親子で、最後の授乳を楽しんでくださいね♪
STEP４：当日の寝かしつけは、ママではなくパパがする
断乳した日の夜の寝かしつけは、パパがしましょう！
ママが寝かしつけをすると、どうしてもおっぱいを欲しがって泣いてしまいます。
パパなら、少し泣いたとしても、子どもも諦めることができます。
可能であれば、３，４日連続でパパが寝かしつけをすると、お子さんも授乳無しで寝やすくなります。
ぜひ、ご家族で協力してくださいね。
お子さんが泣くから、やっぱり授乳しようか…と感じるかもしれませんが、一度、やめたら、できれば再開しないほうがいいです。
やめたり再開したりを繰り返すと、お子さんが混乱してしまいます。
ということで、今日は具体的な断乳のやり方について、お伝えしました。
明日は
復職しながら、授乳を続ける場合の注意点
についてお伝えします。
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