[上の子の赤ちゃん返りが大変!どうしたらいい?というご相談]にお答えしました | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

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多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●[上の子の赤ちゃん返りが大変!どうしたらいい?というご相談]にお答えしました

 

 

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本(ゆくもと)です。

 

 

2人目、3人目の出産後、第1子が急に今までできていた事をできないと言ったり、やたら抱っこ!と言ったりしませんか?


そんな時、どのような声がけや関わり方をしたらいいのでしょうか。


一つ目の関わり方はハグ。


上のお子さんは、どうしてもママの愛情を確認したくって、赤ちゃん返りをします。


(これは、誰の責任でもないからね!!! ママが精一杯やっていても、起こることよ)


最高のハグのポイントは、

・7秒以上
・ほっぺすりすり
・「大好きだよ」「産まれてくれてありがとう」存在を認める声がけ



このハグを1日4回以上やると、本当に子どもの心が落ち着くし、ママのホルモンバランスも整えてくれます。


ただ、下のお子さんも産まれて一日4回以上ハグを二人にするのは大変なので、思い出した時にやってみてね。




二つ目は上のお子さんと二人きりの時間を作る、です。


パパやおじいちゃんおばあちゃんに協力してもらって、二人きりの時間を作ってみて欲しいのです。


少しでもいいから二人きりの時間を作ることで子どもの心がぐっと落ち着きます。


赤ちゃんが寝たら二人で絵本を読んだり、二人でお出かけしたり、どんなことでもいい。


子どもに「ママと二人の時間で何かしたいことある?」って聞いてみてもいい。


テレビとかスマホとかではなく、アナログなふれあいの時間にしてほしいな。


パパに任せるのは心配かもしれないけど。。。
信頼して任せてみてくださいね。



三つ目は上のお子さんとママとの特別の秘密を作る。


特別なお菓子を食べちゃうとか。
親の愛情って伝わっていく。
特別扱いされるって嬉しい。

ぜひチャレンジしてみてくださいね♪


 


 

 

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