こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
今日は０歳のママたちが、赤ちゃんに対してやるべき、３つのことをお伝えします。＾＾
その３つとは…
・スキンシップをたっぷりする
・たくさん、話しかける
・笑いかける
です。
笑いたくても、笑えない時、あるよ…
話しかけたくっても、話しかけたくないとき、あるよ…
スキンシップが大事って言われたって、やる気にならないし、自分の身体痛いし…
こういうこと、ありますよね♡
あるある、誰でもある！
でもね、そんな風に感じるってことは
頑張りすぎ！！！
ママの心と身体が限界！！！
ってこと。
だから、
心と身体を休ませることを、最優先にして♡
ということ。
ミルクは、パパに代わってもらっていい。
抱っこも、代わってもらおう。
掃除は手抜きしよう。
食事は、外食だってお惣菜だって、いいじゃない。
シッターさんにお願いするのもいいよね。
赤ちゃんは、愛情をたーーーっぷり感じると、すくすくと自立へ向かって心が成長します。
愛情が感じられないと、不安感ばかりになって、本当の自立に向かうことができません。
だから！！！
ママが笑えない、話したくない、赤ちゃんとふれあいたくない…
と感じたら、
休む！！！
これが、ママがやるべきことです。
どうか、覚えておいてくださいね♡
今日も一日、お疲れ様でした(*´ω｀*)
少しでもゆっくり寝れますように。。。
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