●赤ちゃんの水分補給について【赤ちゃんの熱中症対策−４】


こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。


５日間に渡り、お伝えしているお子さんの熱中症対策。



今日は、４日目、赤ちゃんの水分補給についてお伝えします。




お白湯を持ち歩き、こまめに水分補給をしましょう。


お茶は利尿作用があるので、オススメしません。


ポカリスエット（子ども用含む）などの、スポーツドリンクも、糖分が多すぎるので、基本的に上げる必要はありません。


普通のミルクや食事に、こまめなお白湯での水分補給をするようにしてくださいね。




授乳時間は、あまり考えなくていいので、赤ちゃんがたくさん汗をかいたり、顔が赤くなっているときは、すぐに母乳をあげてください。



生後４ヶ月すぎて、授乳間隔が、せっかく空いたのに乱れるのは嫌だなぁ・・・と感じるママも多いと思いますが、


赤ちゃんは身体が小さいので、脱水症状はすぐに命の危険につながります。


しっかり、こまめに水分補給をしてあげてくださいね。


明日は、赤ちゃんの熱中症対策の最終回となります。＾＾


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