赤ちゃんと2人っきり…さみしいなぁ、1人だなぁと感じるかもしれない。けどね♡ | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

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多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●赤ちゃんと2人っきり…さみしいなぁ、1人だなぁと感じるかもしれない。けどね♡


こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本(ゆくもと)です。


赤ちゃんと二人っきりの時間が続くと
さみしいなぁ
1人だなぁ・・・

結局
1人で何でもやらなきゃ
いけないのか・・・

って感じることもあると思う


ただね、ちょっとだけ
周りを見てみて


あなたの周りには
あなたをサポートしたい
力になりたい!
って思ってるヒト
たくさんいるんだよ。





それは、もしかしたら
あなたのいちばん近くにいる
パパさんかもしれない


両親かもしれないし
義理の両親や
お友達かもしれない


あなたとは、子育ての
やり方とか
いろんなタイミングとか
違うかもしれないけど



でも、力になりたい!
って思ってるヒトはいるよ♡


だから、もし・・・

疲れたなー
さみしいなぁー

って感じたら、

あなたのやり方は
ちょっと置いておいて

周りの人の力を借りること
考えてみて♪



本当に疲れてるときは
難しいと思うから
ちょっとだけ疲れたときに
自分と違うやり方のヒトの
サポート、
受け入れる練習してみて。


きっとね、ほんの少し
ラク〜になるよ♡


あなたは1人じゃない。

あなたの力になりたい人は
たくさんいること、
覚えておいてほしいな♡



わたしも、あなたの力になれたら嬉しいです♪


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●赤ちゃんが泣き止む魔法の歌♪なでなでの歌♪