●お子さんの夜泣きが辛いママへ


こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。


世の中には、夜泣き解消法とか、おひな巻とか、色々な夜泣き対策がありますね…。


ただ、私の経験上…残念ながら夜泣きってその子の時期が来るまで、終わりません…。


夜泣きの原因には

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・おろした時に手が動いてしまう（モロー反射）

・歯が生えて、違和感がある

・気圧の変化がある

・発達の大きな変化がある（ハイハイができるようになる、喃語が始まるなど）

・日中の刺激を夜に思い出す

・お腹がすく
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などなど、色々な理由が考えられます。


ただ、本当に残念なのですが、この原因一つ一つを解消しても、解消した頃には、違う理由で夜泣きすることもあるんです。


でもね、一つ試してほしいことがあります。


赤ちゃんの夜泣きが激しい時には、とことんママを甘やかす。


赤ちゃんって、生後しばらくは、ママと一心同体だと思っています。＾＾


だから、ママの感情がそのまま赤ちゃんに流れて、夜泣くってこともあるなぁとおもうのです。


これは、非常に申し訳ないのですが、私の経験上です。


私の子育てと３０００組み以上のママと赤ちゃんと話した経験上の話です。


しっかりとした研究をしたいと思っているのですが…。


ママが…

頑張りすぎてる
「べき主義」に囚われてる
心が疲れてる

と、赤ちゃんて泣きやすいなぁと。


ママの心が、ホッとほぐれると、びっくりするくらい、赤ちゃんが寝るようになることが多いのです。


でね、これ…ママ自身が「がんばりすぎてる」「心が疲れてる」って気がついていないことが、ほとんどなんです。


だから、夜泣きが激しいなと思ったら、少々お金を使っても、


とことんママを甘やかす。

ママの一人時間を作る。

ママの好きな音楽を聴く。

好きなものを、熱々で食べられる環境を作る。


ってことを意識してやってみて欲しいのです。


子供用の音楽を聞かなくていい。

２４時間３６５日、子供と一緒にいる必要ない。（預けていい）

パパや他の誰かに抱っこしてもらって、ママが美味しいものを美味しいうちに食べていい。


そんなことを意識してやってみて下さい。


疲れたーーーー！なんにもやりたくないー！っていってみる。

今日はよくがんばったね、って自分をなでなでしてみる。


これが、夜泣き対策の鉄板だと、私は経験上、思っています。


これを証明する研究、やってくれる学者さん…いるかな…？


夜泣きが激しく続くママは、とにかく頑張りすぎ。

ママを最優先にしてない、ってこと…だよ。＾＾


ママをお姫様にしてあげてね。