断乳の仕方の基本 | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

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多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●断乳の仕方の基本


こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本(ゆくもと)です。


今日は、断乳の仕方についてお伝えしますね。^^


まず、ママたちに覚えておいて欲しいのは、断乳は、いつまでにしなくてはいけないという決まりは一切ない、ということ。


ママの負担にならず、お子さんが求めているなら、何歳まで授乳しても大丈夫です。


ただ、お仕事の都合などで断乳される方も多いと思いますので、今日は断乳のやり方についてお伝えしますね。^^


断乳のポイントは下記です。


1:断乳の日を、お子さんと決める

2:決めた日までは、子どもが飲みたいだけ飲ませる

3:断乳の2週間くらい前から、お子さんとカウントダウンをする

4:断乳の日はパパさんも、体調万全でいてもらう


1:断乳の日を、お子さんと決める


まず、カレンダーを見ながら、お子さんと一緒に断乳する日を決めましょう。


お話ができないお子さんも、同じです。^^


「ここで、おっぱ いバイバイしようか?」

「この日が、バイバイの日かな?」


など、お子さんに話しながら、日付けを決めます。


この時、お子さんが泣いたら、もう少し後の日程にすることをオススメします。


日付けが決まったら、カレンダーに印をつけましょう。


2:決めた日までは、子どもが飲みたいだけ飲ます


断乳の日に印をつけたら、その日までは好きなだけ飲ませましょう。


それまでの授乳間隔が変わっても大丈夫なので、お子さんの意思をしっかりと尊重してくださいね。


3:断乳の2週間くらい前から、お子さんとカウントダウンをする


断乳の日の2週間前から、カレンダーを見ながら

「あと◯日寝たら、バイバイの日だね」

と、お話しましょう。


これをすると、お子さんもバイバイの日が理解できるようになりますよ。


たとえ低月齢でも、ママやパパの言葉は、しっかりと理解していますので、お話してくださいね。^^


4:断乳の日はパパさんも、体調万全でいてもらう


断乳の日は、パパさんにも体調を整えておいてもらいましょう。


母乳のお子さんは、夜中も起きて飲んでいることが多いですよね。^^


断乳の日に夜中、ママが抱っこをすると

「いつもは、もらえるはずなのに、だんでダメなのー!」

と感じて、いつもより激しく泣いてしまうお子さんもおられます。


ですので、断乳から3日間位(お子さんがある程度落ち着くまで)は、夜中に泣いたら、パパさんに対応してもらいましょう。


そして、断乳をしたらお子さんが多少泣いても、元に戻さないこと。


親子で話し合って、決めた約束ですから、親も覚悟を決めて約束を守りましょうね。^^


このやり方をすればお子さんも理解してくれますので、安心して自信を持って、断乳してくださいね。