わたしの、ちょっとした時短術 | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●わたしの、ちょっとした時短術

こんばんは。乳幼児子育てサポート協会の小仁(こに)です。

家事に子育てに、お仕事に頑張っているみなさまー。

ちょっとでも、洗い物を減らしたいーーー! 少しでもいいから、時短したーいって思いませんか?

私は、日々、どうやって家事の手を抜く化を考えております。(笑)

今日は、私が使っているお料理の時短術をご紹介。^^

それは、こちらー。



今日お伝えしたいのは、副菜の作りおき…ではなく、使っている「器」なのです。^^

できるだけ、ホーローのタッパーを使ってるの。

どうしてかというと、これができるから♡



直接、火にかけられるーーーー!!!

なので、直接、ホーローの容器に材料を入れて煮込んで、冷めたらそのまま冷蔵庫へ、さらに、そのまま食卓へ出すこともできちゃいます♡

お鍋やタッパーなどの洗い物が減るのですーーー。

白いホーローって、可愛いからなんとなく、テンションも上がるしね。(*^_^*)


ちなみに、今日作った副菜は…

・生レタスのナムル風(食べるときに、海苔やすりごまをかけます)
・冬瓜と残り野菜、ミックスビーンズのトマト煮込み
・白菜の蒸し煮
・イワシの骨まで柔らか煮(圧力鍋で)
・白子の煮物


です。



レタスは、写真の量で、1玉分!生野菜が、もりもり食べられます♡
(このレシピはとある方から教えてもらったので、またご紹介しますね)

白菜も、四分の一ありますが、蒸し煮なので、かさが減ってまーす。

ふたして煮込めるので、水分をほとんど入れないで、蒸し煮できるので、お野菜の味も濃いから、オイシイですよー♪

ってことで、お料理をホーローでするって、本当におすすめですよん。