●私が「不安」になる理由

こんばんは。乳幼児子育てサポート協会の小仁（こに）です♪

あなたは、お仕事をしていて不安になったことありませんか？

私は、しょっちゅうあります。＾＾；

でね、これ、どうして不安になるのか、というと…。

大きく分けて、２つあります。

・新しいことにチャレンジをするとき

・苦手なことなどから逃げているとき

です。



最初の、新しいことにチャレンジする！っていうのは、ポジティブな不安ですよね。＾＾

これは、ベビーステップでやることを挙げて、それを淡々とこなしていけば、不安を解消することができるので、全く問題なし♪

それに、

「新しいことにチャレンジしてるから、不安なんだ！」

と思えば、前向きになれますよね。＾＾



問題なのは、何かから逃げて、不安になっている時、です。＾＾

やらなきゃいけないことは、分かってる。

でも、なんとなくそこから逃げてる。

これを繰り返すと、心のなかのモヤモヤが大きくなって、ものすごい不安に変わります。

そして、もっともっと、そこから逃げたくなります。

あなたは、逃げていることありませんか？？？

わたしも、逃げたくなることありますが、真正面からぶつかってみようと思います。＾＾

一緒に前に進みましょう！！！