主婦としての働き方の基本 | 「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

「頑張らない!」がコツ♪ママの心が軽くなる〜らくらく子育て法〜

多くのママ達が気が付かないうちに「頑張りすぎ」ています。そして、産後うつの一歩手前で踏ん張っています。
そんな頑張りすぎママの心が軽くなり、育児に自信を持ち、楽しくなる「らくらく子育て法」をお伝えします。

●主婦としての働き方の基本

こんばんは。^^乳幼児子育てサポート協会の小仁(こに)です♪

突然ですが、質問です♪

家事が終わって、こどものお迎えまで「3分」あるとします。

今日書かなくてはいけない、ブログは書き終わっていません。


こんな時、あなたは、どう感じますか???



3分しかないから、なんにもできないーーー!!!

3分あるから、なにかしよーーーー!!!


どう思うか、で、仕事の進み方は全く変わりますよ。^^

3分あれば、ブログやメルマガが3行はかけますよね?

1回の作業で、全部、きっちりブログなどを書き終わらなくてもいいんです。


少しずつ、進めることが大切なんですよ♪

まずは、今日から、3分あったら何が出来るか、考えてみませんかー♪