たきざわ助産院 骨盤底筋と性のお話 | 福井県・あずき 骨盤ボディメイク・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋セルフケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操1級指導士

福井県・あずき 骨盤ボディメイク・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋セルフケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操1級指導士

福井県敦賀市在住のあずきです。
福井県全域で骨盤ボディメイクインストラクター・骨盤底筋トレーナー・骨盤底筋ヘルスケアアドバイザー・ヒップトレーニング・ラジオ体操一級指導士 の活動をしています。

昨夜は たきざわ助産院


ライフタイムリーケア講座
ナイトクラス。
これからを
よりよく働き続けるために がテーマ。
女性を生きる。

今回私のお話は骨盤底筋を中心に「性」
それぞれの年代で心に生きる、性。
様々な角度からお話をさせて頂きました。
動物である私達、何か不具合があった時、薬も時には必要ですがケアという部分を私は大切にしていきたい。
助産師整体師と共に、お一人お一人に心をこめてお届けする時間はより温かく尊い時間だと感じます。

毎回最後はおやつの時間。
今回は、
「大人のフルーツポンチ風、ナツメとイチヂクと梨のコンポート」


毎回、助産師佐野さんの手作りです♡
@takizawajyosanin 
ほんとーーーーーに美味しいの🤤
愛のあるおやつって
心と身体が満たされるね。

10月はマタニティクラス
11月はマダム(お年頃女性)クラス
です。

定員は3名です。
お早目にどうぞ(*´꒳`*)

#たきざわ助産院産前産後の家 
#女性ホルモン #自分を見ていく 
#助産師整体師トレーナーでサポート
#安心基地 #孤独にならないで  #遊びにきてね