おはようございます
そのだみかです(・ω・)
昨日、うさこさんこと古庄由佳さんの初級セミナーに行ってきました〜
何から書いたらよいやら・・・
頭パンパンパン
大きな変化が２つ☆
①30年以上握りしめていた「大っ嫌い」を手放せた
②今、すでに理想の生活をして幸せだった
まずは①から。
私、保育園、小学、中学が一緒だったK（男子）かいじめられてたの
30数年間、大っ嫌いで名前を声に出すのも嫌で、ザワザワしてしてたの
「デブ！ノロマ！」って言われた記憶があって、でも可愛い子には言わなかったから、小さい私は自分に「ブスデブ認定」を押したのね
だから、女として自信がないのも、痩せるのに執着しすぎるけど痩せないのも、
ぜーーーーーんぶKのせいにして悪者にしてた！
でも！！
なんと！！！
記憶は700%ウソとな！！
これを聞いて、
「あれ？ウソ？
もしかして私、あんまりひどいことされてない？
大人の私からみた今の小学生男子がちょっとしたかわいいイタズラを上書き保存しまくって悪者にしたてあげた？」
って疑問がでたの。
でも！でも！でもーーーーー！
可愛い子いじめてないから、私かわいくないからいじめられたんだもん！
ってのが外れなくて、アシスタントのようちゃんに手伝ってもらいました〜
私の反応（顔じゃなくてね）が！かわいかったから！からかってたのかも！
に上書き保存しました〜❤️
統合ワークでも、手のひらに乗せた時、「いやだー！乗せたくないー！」って思ったんだけど、
乗せてみたら
彼、泣いててた
私から出た思いは
「こんなに嫌ってごめんね
あんたを嫌ってたエネルギーのおかげで、私は強くいれたのかもね」
だった。
自分の中に入れるの嫌だったけど
最後まで抵抗したけど
入れれたよ〜
おかえり、私。
②すでに理想の幸せな生活をを手に入れていた と気づいた
お金も時間も自由で、なぁんの心配もないとしたら・・・・
で瞑想したこと
●だんなさんの隣で起きる
●今のお家に住んでる（今のお家に大好きなの）
●ダンスを習ってて、はっちゃけて踊って、レッスン後はダンス仲間や友達とお茶に行ってギャハギャハ笑ってる
●家の掃除はお手伝いさんにしてもらう
●子どもたちが学校から帰ってきて、夕ご飯作ってあげる（ご飯を作るのは私の愛情表現）
●子どもたちとキャハキャハおしゃべりする
●だんなさんの隣で眠る
●本を書いて印税生活
こんなの出てきた〜
ダンスと、掃除のお手伝いさんと、本で印税生活以外は
全部叶ってるーーーーーー！！！
ってことに気がついたの
あ、私、仕事をすることで得る幸せは望んでないんだ
私の幸せは、仕事と関係なかった！
心みねこさんの出版記念パーティーに出席して、私も本書きたいかも〜って思ってたけど(^_^;)
本書くなら、ライターの仕事をしなきゃだよね！
とか思ってちょこちょこクラウドソーシングで書いてたけど
違う！書くのはそんな楽しくなかった！
ってか、自分の書きたいこと以外は書いてて楽しくない！
それよりも、だんなさんや子どもや友達とおしゃべりしてキャーキャー言ってるほうが幸せ感じる！
今のままでいいんだ！
ってことに気づいたの。
だから、私は、ダンスを始めてキャハキャハ笑ってたら、なんか知らんけど他力で幸せになる〜ってこと❤️
本が書きたくなったらそのときはそのとき。
今はほっとこ🎵
以上！
同じテーブルになってくれた、Iちゃん、Jちゃん、Mちゃん
実は私、「初めて会ったその日にタメ語」バンジーをしてたのよ〜
親から「目上の人には敬語を使いなさい」ってブロックがかかってて
でも、どなたかのブログで「仲良くなりたかったらタメ語と下の名前呼び」でみたから、バンジー飛んでみたかったの
お付き合いいただきありがと❤️
初めて会った人たちとランチとか、ほんまはお腹がキューってなるけど、
いつもは敬語をつかって、おどおど挙動不審やねんけど、
タメ語のおかげで超和気あいあいで楽しかった〜✨
タメ語のおかげで、あんまり気を使わんかった！
本当の自分ってコレなんだって思った！
いっぱい、太ってないよ〜かわいいよ〜っていってくれてありがと❤️
うさこさん、かわいかったし〜
最後の質問会で、空気を一瞬で変えたお姿、かっこよかったわ〜✨
心をほぐすってかっこいいのね
友達から相談受けても、なんかどう返したらいいかわからんし
カウンセラーって相談者の心の重みを一緒に感じて心が重くなりそうってイメージあったけど
どっこい！
心軽いやんか！
心屋カウンセラー、ええなぁ〜
一晩明けた今も、なんか心がふわふわしてて居心地がいいの
初級セミナーがクセになるってわかるわ✨
ではでは😄
私含め、みなさんの心が穏やかでありますように。
一回でも多く笑いますように。