酵素スムージーで身体ぽかぽか!大阪・西九条”美と健康”癒しのTBサロン「美・トリフ」 |   大阪・西九条~美・トリフ(ビューティ〜ブログ)

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(医療では叶える事が出来なかった新しいヘアデザイン技術)


 

こんにちはたいよう。

~大阪・西九条~
“美と健康”癒しのトータルビューティーサロン  
          美・トリフ  コーポレーション 木村ノンコです。



今日は、少しあたたかさを感じるお天気ですね!

さて、本日のテーマは、
「生姜」


私は、毎朝「酵素スムージー」を作って食べていますが、

最近は、少し寒さを感じるので

「生姜」を入れたり、トッピングしたりしています。


「生姜」は、冷えの予防にもなりますし、スパイシーな食感!!

これ最高です。


そして

食べた後から”ぽかぽか!”してきます。



身体の中からぽかぽかしてくることで

代謝もアップしていきます。


特にこれからの時期は、飲み会の多くなる季節

血糖値を急上昇させないためにも

日頃から「酵素」を意識してとり




冷たい飲み物をたくさん飲んだりした時には

「生姜」なども食材にプラスすることで



健康に、ダイエットにと効果が出てきますね!



身体にいい食材を食すことで

<風邪しらず><肥満しらず>

で年末を迎えたいですね!


この様な、健康を考えた「酵素フード」の試食体験会を

”美・トリフ”では、月に1~2回開催しています。

今月は、12月23日(火・祝)を予定しています。



<12月度のイベント・体験会情報>



★ 12/14 (日) 「きらきらフェスタVol.8」


今回は、とっても凄い「目玉ブース」をご用意!!


こんなにお得な時は、今回最後かも??



★  12/23 (火) 「酵素フード Cafe Vol.1」開催!
                                        (試食体験会)


 ※ 詳細は、後日!


                                                        
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